1-ما هو الفيتامين الذى يمكنني تناولة لتجنب سرطان القولون؟
فيتامين D
2-ما هي افضل طريقة لطهو الخضر؟
البخار
3-ما هو افضل مصدر للبروتين بعد اللحم؟
الجبن
4-ما هى افضل أنواع الشوكلاتة لصحتي؟
السوداء
5-ما هى افضل المآكولات السريعة المحفزة للطاقة ؟
المكسرات
6-ماهو الطعام الذي يحفز مستويات الطاقة في الجسم بشكل سريع ؟
الشوفان
7-ما هى افضل انواع الخضر التي تحسن و تحفز العلاقة الزوجية ؟
الكوسة

سلمت يداك على الموضوع الجميل

مشكورة

جزاك الله خيرا وبارك فيك

جزاك الله خيرا

حلوه هالخفايف
زيدي منها في نفس الصفحه
سلمت يمناكي

شكرآآآآآآآآآآآآآآآ للجميع على مشاركتكم و ارائكم

الله يعطيكم العافية

سلمت يداك على الموضوع الجميل