بسم الله الرحمن الرحيم
اخواتي العزيزات همتكم معايا في حملة رشيقات للابد
بعرفكم على نفسي انا عضوة جديدة و وزني104 واتمنى اصل الى 80 ويالله نشجع بعض
باذن الله ما يجي علينا الصيف الا وحن فعلا رشيقات
والباب مفتوح لمشتركات جادات مش مشتركات يكتبوا يومياتهم كام يوم وبعدين يطفشوا ولاحد يعرف هما راحوا فين
يعني بالعربي اللي حابة تشترك لازم لازم لازم
تلتزم بكتابة يومياتها مع الدايت بكل صرااااحة
وبعدين الوزن حيكون من الشهر الجديد كل اسبوع
ومبرووووك علينا الرشاقة مقدما
ونبداء على بركة الله
الروابط المفضلة