االسلام عليكم اخواتي
انا عندي الحل الأكيد بأذن الله تعالى لكن يحتاج الصبر وطولت البال وانا مجربتة بنفسي والله ولي تقريباَ شهر واستخدمة على مناطق معينه الأفخاذ والبطن والظهر واليدين من الأعلى والنتائج مبهرة جداَ وكل من شافني قال مو معقول اكيد مسوية رجيم او على السير وماتنزلى منه ابد لكن لو اقولكم ما تصدقو استخدم الجنزبيل الأخضر
والطريقة اني اخذ من الجنزبيل الأخضر قد نصف كفي واقطعة شرائح واضيف علية مقدار فنجان شاى ماء واحطة في الخلاط واخلطة الى ان يصبح مثل العجين واحطة على جسمي وثم الف سفرة او نايلون التغليف تبع الأكل واجلس فية لمدة ساعتين او ساعة وبعدين اغسل بماء بارد والنتيجة بياض وجلد غير مترهل ويذيب الدهون وانا سمعت الطريقة من الطبيبة جاءت في القناة الأولى السعودية في برنامج مكسرات وصديقتى قالتي انها تعرف وحدة سوت الطريقة نفسها وكانت النتائج مبهرة وعلى فكرة وزني صار في السبعينات وهو كان في ثمانين شوفتو كيف النتائج

س 1:- لو سمحتي يلي كتبت هذا الموضوع هل من الممكن ان نطحن كمية كبيرة من هذا

المخلوط ونبقيها عندنا ام نطحن كل مرة على حسب ما نريد يعني لو بقي عدة ايام هل يخرب

ام لا ؟؟؟

س2:-انا عمري 15 سنة هل من الممكن استخدامة ام لا وهل يؤثر على صحتي لاني اعاني

من مشكلة بروز البطن وتضخم خفيف في الافخاد ؟؟؟


ماذا افعل ساعدوني

ينقل لركن الصحة والتغذية .

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

لا أدري من كانت صاحبة الموضوع الأصلي
لكن انا رأيي بما أنك ماشاء الله في عمر الزهور لساتك صغيرة ممكن تعملي شوية رياضة أسهلها المشي و توقفي المشروبات الغازية أو تنقصي منها على الأقل هي و الشكولا و الشيبس و كل الأكل اللي ما منو فايدة
هذا كتير ينفعك ان شاء الله

و ان شاء الله صاحبة الموضوع ترد عليك أيضا

شكرا لك حبيبتي على المعلومه الحلوه بجد انا محتاجتها وبجربها
تقبلي مروري

ردو علي مشان الله

حبيبتي هذا الموضوع مكتوب في أكثر من منتدى و لا نعرف صاحبته
لكن الذي يتفق عليه الجميع هو أن الرياضة تساعدك لحل مشكلتك إن شاء الله