للحـــــوامــــــل الجميـــــــلات
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
حبيباتي انا كنت حابه اسأل مجموعه اسأله
تعرفون صعب ان المرأه الحامل تمشي على نظام معين بالاكل يعني صعب انها تعمل رجيم
*لكن لو المرأه الحامل شربت من 2 الى 3 اكواب شاهي اخضر باليوم هل يأثر عليها او على الجنين ..؟
*لو المرأه الحامل استمرت على شرب كوب من منقوع الشمر كل يوم هل يضر بصحتها او الجنين..؟
*ماذا لو ارادت المرأه الحامل ان تواضب على اخذ ملعقه من الكمون وشرب بعده ماء دافي بعد كل وجبه هل يؤذيها ام لا ..؟
*لو افترضنا ان المرأه الحامل تريد ان تحافظ على وزنها او ان تقلل من وزنها هل هناك ما تستطيع فعله . او انها من الواجب عليها ان تنتضر الى ان تنتهي من التسع اشهر ..؟
*هل تستطيع المرأه الحامل ان تضع اما على الافخاذ او على الزنود مخلوط الزنجبيل وتلفه بالنايلون تبع الاكل . ام لا ..؟
*لو ارادت المرأه الحامل ان تمارس رياضه المشي الخفيف لمده نصف ساعه باليوم من بدايه حملها هل يضرها ام انه لا بأس من ذلك ..؟
* ارجو منكن اخواتي كتابه نصائح للحوامل للحفاظ على صحتهن ورشاقتهن او حتى التقليل من وزنهن اثناء الحمل *
*شجـــــن*
رد مع الاستدلال
كتبت بواسطة hala 2
الروابط المفضلة