عدد ساعات الرياضة للمشي: 2 ساعات و 25 دقيقه

عدد ساعات الرياضة على الأوربت تراك: لا يوجد
رياضة أخرى: ما هي و كم مدتها؟ شد عضلات البطن: لا يوجد

عدد السنتيمترات التي نقصت:من بداية المسابقة : 3 سنتمترات فقط....

عدد أيام الراحة: 7 أيام لانه كنت تعبانه وعندى دور برد جامد

عدد ساعات الرياضة للمشي:4،45 ساعة


عدد ساعات الرياضة على الأوربت تراك: لايوجد


رياضة أخرى: ما هي و كم مدتها؟ شد البطن 2 ساعة



عدد السنتيمترات التي نقصت(المجموع لكل المناطق): للاسف الشديد ضاعت الورقة اللي مكتوب فيها المقاسات


عدد أيام الراحة يوم واحد كنت تعبانة بشدة

أخواتي الغاليات أشكركن كثيرا على إلتزامكن بكتابة يومياتكن
بارك الله فيكن