انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 33 1234511 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 322

قروووب المحبـه والتعـاون والرشاقـه مع ورد مديني

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى

    butterfly2 قروووب المحبـه والتعـاون والرشاقـه مع ورد مديني







    صرخـة أمل و بوح انثى



    أميرة الإحساس والمجبـــوره



    رجــــو حياتي وآمــــــــال غير




    ضحـــى و هالـــــــــه



    ف الزهــراء وهموووسه



    نـــدى و ماي لايف (شوشو)


    دمتــن في حفظ اللــــــه ورعــايته .............................تحياااتــي : ورد مديني

  2. #2
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى

    coffee ياصباح السكر يا همووووسه

    همـــوسه حيااتي سامحيني اتأخرت عليكي في الرد بس عشان الإجازه

    بس والخرجااات وزي كداا ..... المهم حلووه اهدافك وانصحك برجيم النقاط

    وشوفي البنات هنــا ماشيين عليه وماشاءالله ولا احلى وكمان ياحيااتي



    المشي ساااعه رووووعه اهم شي عندي والا اخليكي تتعاقبي وتخشي

    السجن ولا تخرجي منو الا اذا نفذتي العقاب ...طبعا مره تانيه بنزل العقابات

    عشان تنتبهوووا خخخخخخخخخخخ المهم حياك الله وبياك معانااا ياقلبي

    ويلا اسبوووع جديد وبدايه مشرقة كاشراقة هذااا الصبااااااح ..دمتي بـــود

  3. #3
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى

    iron العقـــاب الصارم لكل مقصره معي هنأأأ في قروووب المحبه والتعاون والرشاقه

    سلاااااااام يابنااااااااااااات ...........أولاااا مبروووووووك لكل اللي نزلت اوزانهم



    واللي ما نزلت اوزانهم راح تنزل بس اهم شي الاستمرار والتغيير في نوعية



    الاكل والمشي ساعه ولا تكثر اكثر من كدا ...وانا بنزل رجيم اللي يبغى يمشي عليه



    يمشي ....المهم يابنات بصراحه انا شفت انكم متهاونات في هذا الموضوع اللي



    لازم ما نتهاون فيه ابدااا عشان ما تطول فترة الدايت واحنا لساتنا بنسوي رجيم



    فعشان كدا فكرت احطلكم عقوبات حركيه بحيث انو العقوبه هذي تخليكِ تحرقي



    قدر من سعراتك الحراريه طبعاا هيــا كثيره وعلى حسب اختياري لكل وحده طبعا



    يمكن اجبرها بعقوبه وحده ولو شفتها تهاونت اكثر اخليها تنفذ عقابين او ثلاثه اوكي



    بنات يارب تكونو فهمتووو كيف هيا العقوبات طبعااا لا تخلو العقوبات من الحرمان من



    وجبة العشاااا وتنفيذ شرب الماء ايــضااا اجباري سامعين ترى ماعندي كلام انتبهوو



    يلا نشووف العقابااات ..................



    1_ الحرمان من وجبة العشــاء واستبدالها بحبة فاكهه .



    2_ شرب اربعه اكواب مــاء على الريق مع نط 100 نطه .



    3_ غسل الغسيل كلوو و50 نطه كمان .



    4_ كوي جميع الملابس والهروله في نفس المكان.



    5_ تنظيف الدرج وغســله.



    6_ تنظيف المطبخ حتى من جوات الدواليب وتمسيحها وترتيب الاغراض اللي فيها .



    7_ تنظيف وترتيب الثلاجه والفريزه + 100 نطه .



    8_ تكنيس البيت كلوووو .



    9_ تنظيف غرفة النوم وتمسيحها وتكنيسها .



    10_ تغسيل الحمامات اكرمكم الله .



    11_ ترويش العيال اللي في البيت يعني اي طفل

    تمسكيه وتقومي تروشيه



    مو تجيبيلو برد وتصفقيه بالهواء خخخخخخخخخخ انتبهي .



    12_ تنظيف البتقاز( الفرن ) عدل اكيد انو مفروش قصطير من زمان وشكلو بالهم .



    13_تنظيف نجفات البيت وما شابهها والتحف تمسيحها كلهاااااا .



    14_تنزيل الستاير وغسلها اكيد انها مغبره من زمن فرعون خخخخخخ.



    15 _ تنظيف السراميك كلوووو



    16_تنظيف نوافذ البيت كلهـــا وتلميعها



    17_ ترتيت حديقة المنزل



    18_غسيل جميع المواعين



    19_ ترتيب الملابس اللي في الدواليب كلهاااا



    10_ الحرمان من اليوم المفتوح



    طبعااا كل وحده تحط عقاب لنفسها اكيد موجود في بيتها وانا ما ادري عنووو.




    بنااااااات اسمعوووني هذي هيا العقابااات واللي ما تسمع كلامي هيا الخسرانه



    طبعا انا راح اخترلهاا العقاب على حسب يكون واحد اتنين على حسب تهاونها واللي



    ما تبغى تتعاقب احسلها تمشي ساعه وتلتزم باالدايت سامعين ....ولمن تنفذ



    العقاب تجي تحكينا ايش سوت .........منها ننبسط ومنها تحرق سعرات ههههههه



    بنااااات ارجوووو الالتزام عشان ما اضطر اضغط عليكم ارجوووكم اسمعو الكلااام

  4. #4
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى

    new دمتـــن في قلبي اخواااات غااليااات للأبــــد

    صباااااااااااااااااااااااحكم معطـــر بذكر اللـــه ..........أصبحنا وأصبح الملك لله






    طبــعا يا رشيـــقات راح نغير النظام اللي مشينا عليه في كل حملاتي السابقه

    من باب التنويع والتغيير .....اذاا تتزكرووني عدل انا كيف كنت احب النظام والالوان

    والحركات دي والردود المرتبه خخخخخخخخخخ اليوم ابغى اشقلب ابو النظااام

    مررره مابغى نظاااام سامعين وابغى الوااان كثيررررررره كل وحده تكتب بلووووون

    اهم شي انو ما يجيني ردين بلوون واحد ورى بعض خخخخ<<< اتجــننت ورد

    ههههههههههههههههههه انا عاارفه المهم وابغى يابناااات كمااان معلومات مفيده

    وقصيره جدااا ونصائح في كل رد وحده سامعين ....ياويل اللي ما تكتب نصيحه

    او فائده نستفيد منها في ردهاا سامعين ...طبعا الفائده راح تكووون في خصوص

    موضوعنـــا هذااا عن الغذاء والتغذيه اوك ...اكيــد مفهووم كلامي ...طبعا وراح

    يكون لي اكثر من رد في اليوم على حسب ردودكم ...كل ما شفت وحده حطت رد

    بخش واســـوي قربعه واحوووس الدنياااا وارد عليها واخرج اوووكي كل وحده وحظها

    على حسب مزااجي <<<< انتبهووو اهم شي الحوووسه عنـــد ورد ابغى قربعه

    ابغى حركه في القروووووب ونط وزحف وطيران مابغى هدوووء ابداااا ....المهم ايش

    كماااااااان ياربي اممممممممممممم البنات اللي حذفت اسمائهم لا يلوموني ابدا

    ابدااا اوك واذا عندي اي كلام برجعلكم اوك ....يلا بروح اشوف ردودكم هنااااك

    واجي اشوف راح اقدر ارد على مين والباقيين راح ارد عليهم صدقوني ما راح انسى

    احد ان شاءالله واللي نسيتو يزكرني يحط رد يحووس الدنيا حوووس خخخخخخخخ

    خدوو راحتكم على الاخيــر ................. تحياتي المعطره ....وردالمخبووووله

    قولو ماشاءالله عليااا لا تنسووو هههههههههههههههههههههههههههههه


    ملاااااااااااااااااحظه هامه جدااا ........مقفووول باب حملتي الى وقت وجيززز

    بليـــــــــــز عدم طرق الباب خخخخخخخخخخخخخخخ والا اقلكم اطرقوو الباب

    ابغى ازعااااااج بس ترا مافي احد بيفتح الباااااب ههههههههههههههههههههههه

    احبكم جميعــــــــــــــــــــــــاااااااااااااااااااااا اااا

  5. #5
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى

    clap شدي حيلك في الإختبااار يا خلوووده خخخخخخخ بالتوفيق

    سلاااااااام امووله شخصيتنااا الموووقره كيفك ؟ والله تراني حاسه احساس


    غريب تبغيني اقلك ياه والا بلااشي .....ترا حسيت انك سادس ابتدائي


    ليش مااادري بس اذا تبغيني اذاكرلك ماعندي ماااانع خخخخخخخ الله يوفقك


    امووله وصدقيني الكلااام الصحيح لكل جووااد كبوووه ...وزي ما قلت اذاااا


    تعثرتي فانهضي ووااااصلي المسيـــــــــر .... أحبـك واتمنى تستمررري


    معااايااا بحماااس وقوه وهمه وعزيمه ونشااط ويلا اخلصي من الاختبارااات و


    تعاالي عندي عشان فيه هنااا ازعااااج وعقاباات وناس تمسح وناس تكنس


    وعالم في السجن تنظف والدنيااا حووووووووسه الله يعينك بس ...تحياتي ..اختك

  6. #6
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى

    photo يارب يافوفو تروحي لأهلك ويفرحو بيكِ وتجي تبشريني خيررررر

    فوفو ياااعمري انتي يووووووووووووووووه يافوفو ولا تزعلي من وزنك ولا شي

    أهــم شي عندي انك تمشي سااااااااعه تماااام وتستمري على الاكل

    الصحي عدل وخلااااااااااااص جسمك راح يسير ولا احلى منوو ان شاااءالله

    ولا تكتئبي ولا تضيقي خااطرك دااااااااامك عند امك وفي داخل احضاااااااانها

    ..............سلمي على بنتك ومره تانيه طمنيني عنها وعن ابوووهااااااااااا

    تحياااااااااااااااااااااااتي ..............الجده الموقره خخخخخخخخخخخخ

  7. #7
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى

    flower2 مجبوورتي ....غدووو .... امووله ....ندوووو...

    وربي مااااااشاااااااااءالله بنااااااااااااااااات ممــــــــتازات مجتهداااات

    الله يحميـــكم ياااااااارب ......... يعني من جد مني عارفه ايش اقلكم

    بس وربي دااائمااا ارفع راااسي بيكم .....وجودكم عندي يشرح قلبي

    وردودكم تريح بالي وتهدي خااااااااطري لاعدمتــكم اخواااااااااااااااااتي

    محبتــــــــكم واختــــــــــــــكم : ورد المتفائله بكم دووومااااااااااااااااا

    هديتي اليكن ................قطعه وحده لو سمحتي خخخخخخ<<عدمتهاهههههههه

  8. #8
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى

    envlope الاحساااااااس والتعاااااااااون مجتمعان فيكِ ...... اليكِ يا اميرة قلبــــــــي

    بصراااااااحـــــه وبدوون مجاامله يا امووره حطيت هذا الرد خاااص بكِ

    بس عشاان اقلك انك انســــــانه قمه في الادب والاحترام والاخلاق

    العاليه ,,, دخلتـــــي قلبي من اوسع ابوابه بــــعزيمتك القووويه وهمتك

    العاليه وتعاااونك مع اخواااتك وووووو وكل شي فيكِ يعجبني الله يوفقك

    ويستر عليكِ ويعبي حصااالتك بالدراهم خخخخخخخ تراني ما نسيت

    هههههههههههههه استمري فمستقبلك مشرررررق بإذن اللــــــــه ...ورد



  9. #9
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى

    sad رجوو........ضحى .....هلهووله .......شوشو ...جمووله

    افتقدتكــــــم فسألت الله لكن التوفيـــــق في الدااارين


  10. #10
    اميرة الاحساس11's صورة
    اميرة الاحساس11 غير متواجد زهرة لا تنسى
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الردود
    2,871
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    صباح الورد
    ماشاء الله على احلى ورد
    واللة يجزاج خير على تعاونك وجهودك
    واشكرك على كلامك انحرجت
    بصراحة لك الفضل بعد الله سبحانة اني اقدر انزل وزني
    واخيرا سمعت اميرة نحفت الكل ماشاء الله ملاحظ
    والحصالة ولايهمك ان شاء بينا بنصف شورايج نعطي امولة والمجبورة
    وبكون طالبة مجتهدة وبقول لكم كم نصيحة
    لابد من وضع هدف كبير وهدف صغير
    بمعني هدف 9 كيلوو النزول
    وكل اسبوع تحديد هدف صغير كيلو
    الهمة والعزيمة والاصرار على الوصول للهدف
    مهما واجهتك من صعوبات او ازمات يجب الاستمرار
    الاكل مراح يتغير ولايطير ولايختفي الى تغير الجسم والنفسية
    يعني انحفي وراح ترجعي ويكون موجود
    يجب ان تخصصي ساعة للمشي وتمارسي الرياضة
    ويصبح جزء مهم في يومك
    خصصي وقت محدد في برنامجك اليومي لرياضة
    يعني بختصرار نظمي يومك حتى تنتظم حياتك
    الشاي الاخضر والزنجبيل مفيدة
    وشرب 8 اكواب من الماء
    والاكثار من السلطة الخضراء
    في الاخير الله يوفقج ورد ويسعدج في الدارين

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 3
    اخر موضوع: 10-11-2010, 06:56 AM
  2. آخر فرصة مع (ورد مديني )
    بواسطة ورد مدينـي في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 205
    اخر موضوع: 22-01-2009, 09:33 PM
  3. أحيني مسكينا لك
    بواسطة فراشة القنديل في روضة السعداء
    الردود: 2
    اخر موضوع: 01-12-2008, 05:52 AM
  4. ليس للاستغفار حدٌ محدود @@@@@@@@@@@
    بواسطة @ام محمد@ في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 5
    اخر موضوع: 12-08-2008, 12:20 AM
  5. احلىىى قروووب لاحلىىىى انسااات فقط
    بواسطة بنت العـز في ركن الألعاب والترفيه
    الردود: 10
    اخر موضوع: 13-09-2005, 01:09 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96