انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 16

** تجربتي مع تنحيف وشد الخصر بالصور **

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    $ شعاع الفجر $'s صورة
    $ شعاع الفجر $ غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الردود
    290
    الجنس
    امرأة

    ** تجربتي مع تنحيف وشد الخصر بالصور **

    بســـــــــــم الله الرحمن الرحيــــــم


    ***

    ياهلا ومرحبا فيكم عزيزاتي باول مشاركه لي في القسم وفي المنتدى

    اغلبنا مشترك برشيقة شهر صفر

    موضوعي اليوم بيعطيكم دفعه من الحماس لانه من تجربتي وبالصور

    وهو عباره عن كم عشبه جربتها بنفسي لتنحيف الخصر

    ان شاء الله كلكم تستفيدون مثلي وماابغى منكم الا دعوه بصالح اولادي

    ** الكمون**



    ناس تسميه الشمر وفيه خلاف هل الشمر هو اليانسون او الحبه الحلوه
    بس انا سمعت من دكتور اعشاب ان الشمر هو الكمون وبعد بحث وتقصي تأكدت من هالشي

    المهم طريقته ملعقه صغيره تصبي فوقها كوب ماء مغلي وتتركيها عشر دقائق
    والافضل انك تاخذي ملعقه صغيره مطحونه 3 مرات باليوم على كوب ماء

    وهذا اللي انا سويته والله العظيم بعد ثلاث ايام انه نزل خصير اكثر من 15 سم مع تمارين الشد وهالشي كان الاسبوع اللي راح حتى اني كل شي اتاكد من القياس شي خيااال انصحكم لاتفوتوه


    **الميرميه **



    وهي سمعت خبير اعشاب عراقي نصح فيها ملعقه صغيره مطحونه قبل النوم وملعقه الصبح على الريق
    انا ماجربتها لاني ارضع بس زوجي الحين يستخدمها وبان عليه انه بدا ينحف يمكن قرب يكمل اسبوع
    طبعا الميرميه تنحيف كامل الجسم من فوق لتحت بعكس الكمون وباقي الوصفات



    ** القشر **




    هو قشر البن طبعا بعد تحميصه قليلا على النر شربه بدون سكر جداا رائع لازلة الكرش وعن تجربه بعد ماجبت بنتي شربته وبعد ثلاث اسابيع اختفت الكرش كنت اشرب دله كامله طوال اليوم عليها شويت قرفه ويانسون وللاسف كالعاده مليت فصرت احليه بالسكر لان طعمه احلى وراح مفعوله يعني لازم يكون بدون سكر


    هذي الاشياء اللي تنشرب اما الاشياء الخارجيه

    ** خل التفاح **



    من تجربتي لخل التفاح حسيت فرق بس للاسف مادومت عليه كنت احط كميه متساويه من الخل وزيت الزيتون وادهن فيه جسمي واحيانا مع ماء الورد لحضت ان بشرتي مفتحه بعد السمار اللي جاها من الحمل
    واعرف بنات كثير استمروا عليه وقالوا لي انه شد جسمهم وفيه وحده الله يجزاها خير قالت لي انها بعد اي وجبه ان شاء الله قطعت حلى صغيره تاخذ بعدها فنجان ماي فيه شويت خل تفاح وماكملت شهر الا وزنها تحت الميه


    ** زيت الزيتون بالفلفل الحار والزنجبيل**



    اكيد بتقولون هذي جنت هههههه لا والله حبيباتي هذي وصفه مجربه مني شخصيا
    زيت الزيتون افضل زيت يمتصه الجسم وصية حبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم عن الزيت الاكل والدهان
    طبعا اذا اضفتي الفلفل والزنجبيل بتنشطي الدوره الدمويه وحرق الدهون اللي تحت طبقة الجلد بتحسي بحراره شوي بس عادي
    وانا انصحكم تدهنوا فيه بعدين تمشوا او تعملوا رياضه انا جربته بس 4 ايام حسيت فرق بس بنت في منتدى ثاني قالت لي انها استغنت عن الرجيم معه واستمرت شهر انحت جسمها انا ان شاء الله بكمل هالشهر عليه


    بأذن الله ماينتهي شهر صفر الا وجسمي مثل مااتمنى

    تحياتي لكم جميع ان شاء الله تستفيدوا من تجربتي

    وبالتوفيق حبيباتي ...




  2. #2
    noor alhouda's صورة
    noor alhouda غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    دوحة السلام
    الردود
    4,808
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    سلمت يمناكي



























    اللهم إنقل أمي من مواطن الدود وضيق اللحود إلى جنة الخلود
    إنتقلت الى رحمة الله حبيبتي 31-12-2008 أدعوا لها بالرحمه والمغفرة أم خليفة

  3. #3
    ام فوفا غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الموقع
    مملكة الأنسانيه
    الردود
    108
    الجنس
    امرأة
    مشكوره ياقلبي على ها لطرق وهالمعلومات والله أنا في أمس الحاجه
    الى تشجيع وأشياء متوفره وسهله مثل اللي ذكرتيهم
    الله يحفظ أولادك ويوفقهم الى مافيه الخير والصلاح
    يعطيك ربي مليون عافيه وننتظر المزيد من الابداعات
    آخر مرة عدل بواسطة ام فوفا : 31-01-2010 في 09:00 AM

  4. #4
    ضمى الرياض's صورة
    ضمى الرياض غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    الرياض
    الردود
    153
    الجنس
    امرأة
    شكرا اختى فعلا الشمر ممتاز ويختلف عن الكمون وانا اشترتهم من العطار اما الخل حذروا منه الاطباء وخصوصا على البطن لانه لاقدر الله واحتجتى عمليه ماراح يلتئم الجرح ابدا هذا كلام احد الاطباء وابحثى انا استعمله وبعدين تركته معلومه سمعتها وحبت افيدك موضوعك جميل زادك الله من فضله

  5. #5
    اام مى's صورة
    اام مى غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    السعودية الشرقية
    الردود
    619
    الجنس
    امرأة
    يعطيك الف الف عافيه موضوع مهم

  6. #6
    krkr_krkora's صورة
    krkr_krkora غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الردود
    16
    الجنس
    امرأة
    شكرا ياجميل وعقبالى.

  7. #7
    ☺أم إبراهيم☺'s صورة
    ☺أم إبراهيم☺ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    في رحمة الله الدنياوية و أرجو رحمته في الآخرة
    الردود
    20,533
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • نبض العطاء
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • لمسة عطاء
      • درة صيفنا إبداع 1431هـ
      • ضياء العلم
      • شعلة ضياء
      • متميزة ركن الصحة
      • حوارية مثقفة
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • متميزة ركن التصوير
      • متميزة ركن الامومة والطفولة(2)
    (أوسمة)
    تسلمي أخختاه
    بارك الله فيك و جزاك كل خير
    موضوع يستحق التمييز

    بالنسبة لخل التفتح
    انا \اعرف أن الأخوات يشربوا ملعقة مع الماء قبل الغذاء لتنحيف و حقا لا حظة الفرق في وزنهم

    موفقة و ان شاء الله تكوني رشيقة صفر
    نغيب و يرجعنا الحنين
    اعتذر عن عدم امكانية الرد على رسائلكم
    ذخول متقطع...لكن عدنا و لله الحمد

  8. #8
    #بنت الغالية#'s صورة
    #بنت الغالية# غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    ღ♥ღ ".. في عيون أحبابي .." ღ♥ღ
    الردود
    1,364
    الجنس
    امرأة
    مشكورة على المجهود اللي بذلتيه

  9. #9
    $ شعاع الفجر $'s صورة
    $ شعاع الفجر $ غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الردود
    290
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة noor alhouda عرض الرد
    سلمت يمناكي
    الله يسلمك عزيزتى

    نورتي صفحتى

  10. #10
    $ شعاع الفجر $'s صورة
    $ شعاع الفجر $ غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الردود
    290
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة ام فوفا عرض الرد
    مشكوره ياقلبي على ها لطرق وهالمعلومات والله أنا في أمس الحاجه
    الى تشجيع وأشياء متوفره وسهله مثل اللي ذكرتيهم
    الله يحفظ أولادك ويوفقهم الى مافيه الخير والصلاح
    يعطيك ربي مليون عافيه وننتظر المزيد من الابداعات
    العفو يالغلا
    ان شاء الله تستفيدي منها
    ومشكوره على دعواتك الحلوه

مواضيع مشابهه

  1. تجربتي في التخلص من 5سنتيم من محيط الخصر يعني الكررررروشة
    بواسطة *سهام الليل* في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 11
    اخر موضوع: 04-05-2010, 11:34 PM
  2. تجربتي لا اعطيها لاي احد الا من احب لتخفيف السيلوليت و تنحيف الافخاذ
    بواسطة رنا راجي في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 29
    اخر موضوع: 12-07-2008, 11:01 AM
  3. كيكة الجزر * بالصور *من ــــــــــــــــ
    بواسطة الـ طبعي ـود في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 10
    اخر موضوع: 31-08-2006, 06:43 PM
  4. كعك الجزر بالاناناس(بالصور)
    بواسطة حنان(البحرين) في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 23
    اخر موضوع: 07-07-2006, 07:07 PM
  5. كييييكككة الجزر.. بالصور
    بواسطة رنا سند في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 12
    اخر موضوع: 15-01-2005, 10:38 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96