السلام عليكم
ما راح اطول عليكم بس حبيت اقولكم هالمعلومة
طبعا عدد هائل منا بيستخدم بذرة الكتان للتخسيس
و لكن تفاجئت عند ذهابي لدكتورة اعشاب تحذرني منه
وتقول لي انه لا يجب ان تاخذه البنات و السيدات الذين هم اقل من عمر اربعين عام لانه يؤثر على المبايض
اذ ان تناول بذر الكتان يضعف المبايض و يقلل من فرص الحمل
هذا ما قالته لي الدكتورة ارجو التعليق اذا كان لدى احد معلومة
كلامي بناء على طبيبة متخصصة بالاعشاب و الله اعلم

بارك الله فيك على هذه المعلومة المهمة والقيمه الله يفتحها عليك دنيا واخرة
كل شئ الاااااااااااا المبايض..ربي يطول فى عمرهن
انا ديما نأخذ فى بذر الكتان كل صباح عشان تحتوي على دهون اوميجا 3 التي يحتويها زيت كبد الحوت وهي مضادة للاكسدة
لكن بعد اليوم لن ائخذها ابداً

وسوف ابحث فى هذا الموضوع

لو كلامك صحيح لكان معظم الكتب الامريكيه ف الصحه ونظام الغذائي لصحبيتي من اخضائيه تغذيه ماحطوه ضمن الأكل لانو بكبح الشهيه وللعلم لازم اي شي اذا زاد عن حده انقلب ضده يعني لو بتاخديه ملعقه صغيره من زيت بذر الكتان مره ف اليوم لامشكله او ملعقه صغيره من بذر الكتان برضو لامشكله فيه بس المصيبه الي بياخدوه بشكل كبير ويه وي اي عشبه

اشكركم على ردكم لكن و الله يا جماعة هدا كلام الطبيبة مو كلامي وحطيته من شان نشوف المعلومة صحيحة ولا لا
و اتمنى السلامة و النحافة و تضييع الكرش و الارداف و الفخاد و كلشيء زيادة مش عايزينها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا لا اعلم حقا إن كان كلامها صحيحا أم ينطلق من تجربة عملوها على مجموعة من النساء
و مثل ماقالت أختي مايا كل شيء يزيد عن حده قد ينقلب إلى ضده
أتذكر لما كنت حامل اعطتني أخصائية التغذية التي تابعت معها بذرة الكتان مطحونة بكمية صغيرة لأنو مالازم تظل كتير مطحونة
و قالت لياحطها في الزبادي و اتناولها فيها اوميغا3
يعني على العموم الواحد يحذر منها و خلاص و يستعمل كل شي بحذر و يكون واعي
و ان شاء الله أي حدا خبير في هذا المجال يعرفنا بالأمر الأقرب للحقيقة ان شاء الله

بارك الله فيك أخيتي على طرح الموضوع