السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فى الحقيقه دى اول مشاركه ليه فى المنتدى
انا عندى سؤال وارجو منكم المساعده
انا انسه واعانى بشكل كبير من بروز بطنى
وعرفت عن طريق المنتدى هنا انه افضل حل
هو تمارين البطن بس انا سمعت انى بمجرد
التوقف عن هذه التمارين ترجع البطن ازيد من
الاول يا ترى الكلام ده صح ولا غلط وهل فى
حل تانى ولا لأ
ارجوكم انا عايزه حل لان بطنى فعلا بتمثلى
مشكله كبيره فى لبسى
وجزاكم الله خيرا جميعا
الروابط المفضلة