انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 7 من 7

الموضوع: سلام عليكم حبيباتي ممكن سؤال

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    وأخيرا عدت لك ياوطني الغالي الحمد الله ياربي
    الردود
    1,318
    الجنس
    امرأة

    happylove سلام عليكم حبيباتي ممكن سؤال

    سلام عليكم حبيباتي ممكن سؤال
    مش قادرة أثبث وزني أسبوع يكون 61 وأسبوع 63 والله حجن ياناس
    مش قادرة أثبثو مع إني بزاول أيربك 3ـ4 مرات بالأسبوع ولما أشد على نفسي شوي أوصل 61 ولو أدلع نفسي شويتين خخخخ أشوف 63 أو 63.700 عالميزان
    بصراحة هذي مو مشكلتي بس حابة أثبث وزني لأني خايفة أرجع لكابوس السمنة من جديد الله يسترنا ويبعدنا عنها بعد السما عن الأرض آمين يارب
    ياريت لو في تجارب ملموسة مش لي عالنت أفيدوني لأني جربت أعمل 3 أيام حمية ويوم عادي كم مرة ماظبطت
    ودمتم رشيقات
    أحبكم في الله

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الردود
    17
    الجنس
    امرأة
    حبيبتىانك تنزلى 2كيلو او تطلعى 2كيلو مفيش مشكلة الخوف انك تزيدى 5كيلو اذا كان وزنك دلوقتى مثالى متخفيش بس وظبى على الرياضة لكن اذا كان وزنك اعلى من المثالى ممكن تعملى رجيم اسبوع كل شهر مع الرياضة ان شاء الله تحفظى على رشاقتك و ربنا معاكى

  3. #3
    ♥أم عبد الله♥'s صورة
    ♥أم عبد الله♥ غير متواجد كبار الشخصيات- بالعلم نرتقي -شعلة العطاء -لؤلؤة شتوية نادرة- بالعلم نرتقي - زهرة الحوار
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    10,541
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    حبيبتي سالميتا وحشتينا يا أختي صار لك زمان على الركن

    حبيبتي عادي جدا ان وزنك يضل يحوم حول المثالي ب 2 كيلو فوق او تحت, هذا ما يصير غالبا عند التثبيت
    استمري على الرياضة و مراقبة وزنك مرة في الأسبوع او 10 ايام و ربنا يوفقك

    وأخيرا عدت لك ياوطني الغالي الحمد الله ياربي
    و مبروك عودتك للوطن و لا تحرمينا أخيتي من طلتك على الركن




  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الموقع
    جوه القفص مع عصافيرى & بحاول افتحه &
    الردود
    5,132
    الجنس
    امرأة
    اهلا سمسمه
    تخوفك عندك حق فيه لان ال 2 كيلو لو سبناهم ممكن يبقوا 3 و4 و5
    عاوزين حل للتثبيت علشان منفضلش مرعوبين من زيادة الوزن مع اى لقمه زياده نأكلها

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    طفولتي
    الردود
    1,302
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة nada77 عرض الرد
    اهلا سمسمه
    تخوفك عندك حق فيه لان ال 2 كيلو لو سبناهم ممكن يبقوا 3 و4 و5
    عاوزين حل للتثبيت علشان منفضلش مرعوبين من زيادة الوزن مع اى لقمه زياده نأكلها
    l.f,,
    مزززززززززززززززززبرط
    وانا بضم صووتي لصوتك

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الموقع
    ♥כـيث أكون ـ آنأ ≈●
    الردود
    1,827
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    5


  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الموقع
    ღ♥ღ ليبـــــــــ طرابلس ـــــــــــــيا ღ♥ღ
    الردود
    418
    الجنس
    امرأة
    أنا سمعت إنه دكاترة الأعشاب والريجيم في العيادات بعد النظام الغدائي وتوصيلك للوزن المثالي

    ( يعملولك تثبث ) ما نعرفش ايش هوا التثبيت بس إسألي أي دكتور أعشاب ممكن يفيدك

    وأهم شي الأكل يعني راقبي أكلك

مواضيع مشابهه

  1. سلام عليكم .. ممكن لو سمحتن
    بواسطة سرور التقوى في المجلس العام
    الردود: 0
    اخر موضوع: 24-08-2011, 05:10 PM
  2. سلام عليكم لو ممكن ترشدوني أنا تعبانه
    بواسطة OM SARA في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 3
    اخر موضوع: 12-04-2011, 12:55 AM
  3. سلام عليكم...سؤال عن الزبده
    بواسطة نووودى في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 11
    اخر موضوع: 18-02-2009, 10:27 PM
  4. سلام عليكم بنات.. ممكن خدمة
    بواسطة عاشقة الجنة-z- في الحفلات والهدايا
    الردود: 2
    اخر موضوع: 01-09-2006, 06:52 PM
  5. حبيباتي ممكن طريقة عمل (زنود الست )اذا مافي كلفة عليكم
    بواسطة dudi في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 12
    اخر موضوع: 01-05-2004, 12:41 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ