بنات مين جرب ؟؟؟

**روني روني** · 16-01-2010, 05:29 PM

بنات مين جرب

الرجيمات السريعه متل5*5 او الصنف الواحد وفعلا نزل وزنه بلا عوده ؟

الله يوفق الي يجاوبني

**روني روني** · 16-01-2010, 06:56 PM

معقوله ما في رد ؟؟؟

**سمهونه** · 17-01-2010, 12:28 AM

والله أنا ما جربتها بس أغلب الريجيمات السريعه تنقص الوزن مرات مع هبوط بس يرجع بعد فتره أسوأ من قبل أرجوا إني أفدتك

**حبـرالعيون** · 17-01-2010, 12:40 AM

أنا يا قلبي جربت دايت 12*12
ونزلت 9 كلغ
ورجعت عدته بعد 3 شهور الحمد لله
وباقي يومين واخلصه إن شاء الله
مع قروب 12*12
و نقصت 10 كلغ الين اليوم
وحعمل دايت السعرات بعد يومين
عشان ما يرجع وزني
لان الريجيمات اللي زي كذا ممكن يرجع وزنك
إذا أهملتي بعده وفرطتي في الاكل

وربنا يوفق الجميع

**سدراالمنتهى** · 17-01-2010, 02:32 PM

انا قريبة لي هي اخصائية تغذية فطلبت منها رجيم الي فساوتلي رجيم بنزل 12 كيلو بشهرين اتلها صعب اعمل شهرين لح جرب صنف واحد اتلي انو هو عبارة عن رجيم كيماوي يعني بتاكلي مثلا بطاطا طول الاسبوع فالجسم مابيمتص الاكل من نوع واحد وبهيك بتنزلي بسرعة بس مجرد ماترجعي لاكلك العادي بترجعيهن وبالاضافة انو موصحي ابدا بس هو حلو اذا عندك عرس قريب اومناسبة ومامعك وقت انشالله كون أفدتك واي سؤال انا تحت امرك بسألك اخصائية التغذية

**روني روني** · 17-01-2010, 05:22 PM

كتبت بواسطة حبـرالعيون

أنا يا قلبي جربت دايت 12*12
ونزلت 9 كلغ
ورجعت عدته بعد 3 شهور الحمد لله
وباقي يومين واخلصه إن شاء الله
مع قروب 12*12
و نقصت 10 كلغ الين اليوم
وحعمل دايت السعرات بعد يومين
عشان ما يرجع وزني
لان الريجيمات اللي زي كذا ممكن يرجع وزنك
إذا أهملتي بعده وفرطتي في الاكل

وربنا يوفق الجميع

الله يوفقك وشكرا على الرد

كتبت بواسطة سدراالمنتهى

انا قريبة لي هي اخصائية تغذية فطلبت منها رجيم الي فساوتلي رجيم بنزل 12 كيلو بشهرين اتلها صعب اعمل شهرين لح جرب صنف واحد اتلي انو هو عبارة عن رجيم كيماوي يعني بتاكلي مثلا بطاطا طول الاسبوع فالجسم مابيمتص الاكل من نوع واحد وبهيك بتنزلي بسرعة بس مجرد ماترجعي لاكلك العادي بترجعيهن وبالاضافة انو موصحي ابدا بس هو حلو اذا عندك عرس قريب اومناسبة ومامعك وقت انشالله كون أفدتك واي سؤال انا تحت امرك بسألك اخصائية التغذية

فعلا افدتيني شكرا حبيبتي

**روني روني** · 17-01-2010, 05:23 PM

كتبت بواسطة سمهونه

والله أنا ما جربتها بس أغلب الريجيمات السريعه تنقص الوزن مرات مع هبوط بس يرجع بعد فتره أسوأ من قبل أرجوا إني أفدتك

شكرا سمهونه

**روني روني** · 18-01-2010, 01:30 PM

اببببببببببببببببب

**ghada2000** · 20-01-2010, 12:21 AM

أنا جربت رجيم الموز لمدة خمس أيام وفعلا نزل وزنى 4 كيلو
وهو عبارة عن أكل الموز فقط طوال اليوم مع شرب الماء بكثرة
و الحقيقة هو رجيم عجبنى جدا لأنى غير ملتزمة بكمية أو مواعيد معينة للأكل

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: بنات مين جرب ؟؟؟

أدوات الموضوع

العرض