مرحبا صبايا ابي منكم شي يشيل الكرش غير الرياضه انقذوني
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو
أريد التخلص من الكرش
مرحبا صبايا ابي منكم شي يشيل الكرش غير الرياضه انقذوني
عضو جديد
اشربي عصر برتقال ربيع مدة اسبوعين .........ولا تتعشي في الليل.............
اتمنى افيدج الرد
يسلمو
النجم البرونزي
اختي اشربي شاي اخضر بعد الوجبات
اتمنى اكون افدتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه المواضيع الموجودة في الركن عن الكرش
أرجو انتستفيدي منها أذكرك فقط بأحد قوانين الركن
يمنع رفع موضوع مر عليه أكثر من 4 شهور بعبارة شكر أو ماشابه بارك الله فيك ^ لنزول البطن ^
خطة بسيطة لشد البطن """""""""""
الكرش...أسبابه وطرق علاجه
وصقة تخفيف البطن والله افرقت بعشر ايام لكن...........................................
وصفة بسيطة لشد البطن ..لاتفوتكم
تخلص من الوزن الزائد والكرش منقول بس مفيد
وصفات تنحيف من خبير الأعشاب يوسف الزين
قواعد بسيطه واساسية جدا لشد البطن من الداخل
ممارستها لفترة ثلاثين دقيقة رحلة لصحة الجسم والنفس
ابشركم كرشتي راااااااااااااااحت جعلها ماترجع من غير شر ** وسام افضل تجربه **
نادي لكِ الرياضي...يالله كلنا بدنا نحرك عضلاتنا
الى كل من تشتكي منالكرش والأرداف الحل الأكيد بأذن الله **وسام افضل تجربه**
إذا كانت عندك مشكلة البطن أدخلي و الله عندي الحل!!!
هل تريد التخلص ببساطة من الكرش بدون رجيم او تمارين
بطن مثالي في عشردقائق يوميا؟
بسرعة.... تماارين للبطن والخصر
أحبّكن في الله أخواتي
عضو جديد
شوفى عيادة تكون بتعمل الميزوثيرابى بس تكون دكتورة بتتقى الله فى شغلها ويارب يجيب نتيجة معاكى
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة