السلام عليكم
اطلب منكم المسااااااااااااعدة لكن ليس لي
بل لصديقتي الغالية
وهي مخطوبة وعلى ابواب زواج
لكن عندها مشكلة
وهي
السمنة بالورك والارداف
وهي كانت مريضة بالغدة الدرقية
وتأخذ علاج ( الثايروكسين )
هي الان
وزنها: 73 كيلو
وطولها : 61
فارجو منكم المساااااااعدة
والنصيحة لهااااااااا
بنظام رجيم ...... ورياضة تخص الورك والارداف بالخصوووووص
بسرررررررررررررعة
وجزاكم الله الف خيررررررررررر
ومشكووووووووورررررررررررررين
الروابط المفضلة