خواتي في المنتدى من يوم كان عمري 15 ووزني ما يتغير وهو 45 كيلو وبعد 3
حملات يعني 8 سنين من زواجي زاد 4 كيلو بس أبغي حل مضمون وسريع بدون
اعراض جانبيه
وخلكم من الرجيم لأن النحافه مشكلة بعد حالهاحال البدانه .....سوووورى خواتي
بتساعدوني...


اللهم ثبت أقدامنا على الصراط

هلا غاليتي افضل شيء انك تعملي فحوصات للغدد وثانيا النحافه افضل من البدانه نياللك

و3 اختي كثري ممن الحلبه اي انقعيها واغليها واشربيها بس المشكله رائئحتها ولكن هي بتعطي مفعول وبتزيد الوزن وان شاءلله الاخوات الفاضلات بيفيدوكي

السلام عليكم يا وردزهر و اهلا و سهلا بيك في المنتدى
انا كمان بعاني شوية من النحافة بس الحمد لله اتحلت بفضل تشجعات الاخوات في المنتدى
انضم الى تجمعنا نحافتنا سر قوتنا,,,,,,,,,,,,,
هذا رابط التجمع القديم : http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=604519
و هذا رابط التجمع الجديد : http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=609193
و ان شاء الله تستفيدي معانا
تقبلي مروري

السلام عليكم اخواتي حبيباتي هاي اول مرة ارسل فيها اتمنى اكون اخت لكن ونصيحة مني الي بدها تتخن شوي عليها شرب الحلبة واكل المفتقة والطحينية وان تستعين ببعض الفيتامينات بارك الله فيكن

شوفي هذه الروابط من أخصائية التغذية الرائعة جيهان:



اذا كنت نحيفه اذا هذا موضوعك

نماذج وجبات للنحافه حوالى 3000 سعر

ربنا ينول لك اللى فى بالك
الاول هل عملتى تحليل الغده الدرقيه قبل اى شئ عشان لو فيها شئ ماينفع اى اكل الا بعد حلها ان شاء الله
وغير كده نصيحتى بقى ليكى كلى كل حاجه قدامك وعلى قد ما تقدرى
وكمان كل قبل النوم فورا
ويارب ينول كل واحده اللى هى عايزاه

شكر جزيل لكل من ساهم في مساعدتي ...لكم مني مكانه خاصه في قلبي
الله يخليكم يا رب وهلا فيكم خوات وأصدقاء .

salut ma chèrie moi aussi j'avais le mème problème mais avec apètit adulte ça va, esséye le................................................ ......bon chance