انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 21 1234511 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 201

الموضوع: (حملة ألوان الصيف ) مع ورد مدينـــي

  1. #1
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)

    flower2 (حملة ألوان الصيف ) مع ورد مدينـــي

    السلام عليكم و رحمة الله

    فتحت جزء جديد
    بعذ إذنك ورد
    بعدين حطي رد مرتب


    الفرق هي



    اللون الأسود................ ندووو وانااااا ورد



    اللون الأحمـــــــــر .............هلهوله و وهبه



    اللون الأخضر ......ماي لايف (شوشو) و رجوووو



    اللون الأزرق ............أسووووره و غدوووو



    اللون البرتقالي ..............لوفلي و ماااساااا

    أحبّكن في الله أخواتي

  2. #2
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)
    ورد حلو اللون الأحمر يدينا الحماس


    طيب

    أنا بعيد العد ؟؟

    شوشو و الله ما انتبهت على ردك أو يمكن نسيت أنت عارفاني بكتب كلمة هون و بحكي كلمة مع بنتي و هيك التركيز غائب حقك علي حبيبتي


    اليوم البداية الجديدة لي ان شاء الله
    الفطور كوب حليب قطعة خبز و نص فنجان قهوة

    البقية جاية ان شاء الله


    إمتى أرجع للون الأحمر؟؟

    أحبّكن في الله أخواتي

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    مصر-اسكندرية
    الردود
    900
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم

    مبرووووك على الجزء الجديد
    ويارب يكون حماس وتشجيع جديد لينا يارب

    انا مشيت نص ساعة فى البيت .. ربنا يسهل ان شاء الله وامشى تانى

    يلا يا هلووول عاوزاكى بقى تشاركينى اللون الاحمر هه
    ربنا معاكى ان شاء الله

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الموقع
    جوه القفص مع عصافيرى & بحاول افتحه &
    الردود
    5,132
    الجنس
    امرأة
    مساء الخير
    مبروك الجزء الجديد
    من ساعه وانا بدور على الموضوع ومش لاقياه اتارى انتى اللى فتحتيه يا هاله كده برضوا الحركات ده
    اليـــــــــــــــوم ( 5 ) تمام الحمد لله
    حنزل بعد كتابة الرد اتمشى ساعه او اكتر

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    مصر-اسكندرية
    الردود
    900
    الجنس
    امرأة
    الحمد لله يوم (5) تمام

    يلا يا جماعة هانت خلاص
    يوم الوزن قرب ان شاء الله

    ان شاء الله كلكم تكونوا نزلتوا فى الوزن

    ربنا معاكم ان شاء الله

  6. #6
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)
    السلام عليكم
    اليوم تمام الحمد لله
    بس يعني ما عرفت أعيد العد و لالا؟؟

    أحبّكن في الله أخواتي

  7. #7
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى








    هنا نكمل المشوااااااااااااااااار







    الفرق هي





    اللون الأسود................ ندووو وانااااا ورد



    اللون الأحمـــــــــر .............هلهوله و وهبه



    اللون الأخضر ......ماي لايف (شوشو) و رجوووو



    اللون الأزرق ............أسووووره و غدوووو



    اللون البرتقالي ..............لوفلي و ماااساااا





  8. #8
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى
    سلااااااام بنااااااااات كيفكم هنااا نكمل المشواااااااار عااادي

    وحيا الله البنااااااااات الجااااداااااات اللي تبغى تسجل معاااايااا

    انا اتااابعكم يومياااا ان شاءالله ارد عليكم واشوف كيف احوالكم

    بس اهم شيئ تكون اللي تبغى تدخل معايااا تدخل يوميااا وعلى

    الاقل تحطلي رد واحد في اليوووم بنااااات ارجوكم لا تحرجوني معاكم

    بس من جد ابغى بنااات جادات وعندهم عزيمه قويه خصوصااا انو داخل

    علينااا شهر رمضاااان لازم نكون يد وحده ونشجع بعض واللي تدخل

    وتهمل نفسهاااا وما تحسب اي حساااب لهذا المشوارر راح يجيها مني

    اللي يكفيهااا ههههههههههههههههه يلا حبايبي انا بانتظاركم ....محبتكم : ورد

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    احن الى فلسطين
    الردود
    2,201
    الجنس
    امرأة
    هلا غاليتي ورد
    الله يعطيكي العافيه
    انا امبارح يوم 5 مشيت 45 دقيقه عللى الجهاز
    والاكل كان نص نص بس ماشيه الامور
    واليوم لسه ما بلش المسا بكتبلك
    حبييبتي انا وزني زايد بعد نقص الحديد
    الله بعين دعواتك


  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    مصر-اسكندرية
    الردود
    900
    الجنس
    امرأة

    السلام عليكم

    ان شاء الله نبدأ شهر جديد فى رمضان
    وان شاء الله كل اللى كان بيتقال ان فى رمضان بناكل ونطخن مش حيكون صح
    فى دكتورة تغذية سمعتها فى التليفزيون قالت ان البنات الذكية هم اللى ينتهزوا الفرصة فى شهر رمضان ويخسوا .. لانه اكتر شهر ممكن يخسوا فيه

    ان شاء الله فى شهر رمضان حنعمل كل اللى فى وسعنا مع بعض كلنا
    وخاللى بالكم لازم ان شاء الله فى رمضان نكون متابعين بعض لان الشهر ده بالذات حنكون محتاجين التشجيع والحماس لان بيكتر فيه العزومات ده غير ان فى البيت عند كل واحده مننا بيعملوا لرمضان وخصوصا اول اسبوع تقريبا اكلات شهية وحلويات

    دكتورة التغذية سمعتها كمان بتقول ان ممكن تاكلى حلويات بس حتة صغيره فى الفتره اللى بعد صلاة التراويح يعنى بعد الفطار بحوالى 4 ساعات تقريبا .. وكمان مش تاكليها كل يوم .. لا يوم ويوم مثلا .

    وبالنسبه لعند الافطار : قالت ان الافضل انك تفطرى بكوب بلح باللبن .. لان ده بيرفه مستوى السكر فى الدم تدريجيا .. لكن اذا شربتى عصير فده بيرفع السكر فجأة وفجأة ينزل فتحسى بهبوط وانك عاوزة تاكلى فتاكلى كتير .

    كمان بعد كوب البلح باللبن تبدأ بطبق الشوربة ان كان موجود يعنى .. وبعد كده تبدأى فى البروتينات سواء لحمة او فراخ .. حتلاقى نفسك بعد كده بتاكلى قليل اوى وانك شبعتى على طول ... وبعدها بقى بأربع ساعات ممكن تاكلى الحلويات اللى قلت عليها فى الاول بس قطعة صغيرة ... وكمان مش كل يوم خاللى بالكوا ... وبعدها بأربع ساعات تانية تبدأ فى وجبة السحور ... قالت على فكرة ان كنتوا عاوزين تقوموا تانى يوم فى حالة من النشاط تاكلوا طبق فول بالمعلقه ( من غير عيش ) عشان ما يبقاش فى خمول ... او تاكلوا بيضة مسلوقة وجبنة بيضاء ..

    وان شاء الله يكون شهر كريم عليكوا بإذن الله

    انا بس بحب لما اسمع اى معلومة اقولهالكم عشان تكونوا على علم بيها

    ان شاء الله حيكون شهر انجاز بالنسبة لنا .

    بالنسبه بقى ليومياتنا : امبارح . مشيت نص ساعة تانى قبل النوم على طول .
    وشربت 2.5 لتر ماء .

    ان شاء الله حبقى ادخل تانى اتمم يومى النهاردة

مواضيع مشابهه

  1. ¤¦¤( إنطلاق حملة شتاؤنا ألوان 1432 هـ {إبداعنا ألوان} )¤¤¤
    بواسطة - بنت الأحرار - في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 88
    اخر موضوع: 30-03-2011, 12:05 PM
  2. حملة ألوان الصيف مع ورد مديني
    بواسطة زهر الريحان في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 144
    اخر موضوع: 18-09-2009, 05:49 AM
  3. (حملة ألوان الصيف ) مع ورد مدينـــي
    بواسطة چيهان أبو الغيط في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 200
    اخر موضوع: 12-08-2009, 03:12 PM
  4. ::،::ألوان الصيف في الميك أب::،::
    بواسطة سنووايت في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 27
    اخر موضوع: 23-07-2004, 09:48 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ