هلا فيكم
ممكن مساعدتي بنات انا اقدامي عريضه وليانه والساق عادي شكله
وانا مش سمينه بس القدماللي يشوفه كان جسمي متين وحتى يدي مليانه ودي يصيرو اصابعي نحاف واقدامي
اشوف متان ايديهم وارجولهم نحاف حلوين وانا العكس
الحمدلله بس ابي احاول اضعف قدمي بتمرين مثلا واصابع يدي
دللوني

ماعندي خلفيه لانو مامره مر على بالي تمرين لليدين او الرجلين

انتي يمكن عريضه ولا شلون ضعيفه ويدينك متان ورجولك عادي اهم شي مافيك كرش ولا ترهلات

ان شاء الله البنات يفيدونك

اشكرك خيتة بس انا مش متينه انا جسمي ضعيف مره بس الكف والقدم متان مو شكلهم غريب لا عادي طبيعي الحمدلله بس يدي كانها يد رجال عريضه ومليانه يعني اصابعي مش اقلام نعومين والقدم هم كاهنا قدم رجل مليانه وعريضه شوي

يابنات مافي احد بدو يساعدني