السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

*
*
*
*
*
لا أعرف من أين أبدأ هذا الطلب لكن أرجو المساندة لأنني بحاجة ماسة لها
*
*
*
*
*
*
*
أنا أم ل3 أطفال أكبرهم 7 سنوات وأصغرهم 1سنة وأنا مريضة جدا من الظهر **الإنزلاق الغضروفي**
لكنني قرأت وبحث عليه كثير وأنا أعرف وضعي بالضبط ولكن ما أريده هو التحاور مع الأخوات والأعضاء الذين مرو بالتجربة لكي أخذ النصائح منهم وخاصة الذين عملو العملية
كيف تطورت الأمور للعملية ؟
للعلم أنا عندي انتفاخ بسيط في الظهر فقرة رقم 5 ولا أستطيع القيام بالأعمال المنزلية على وجه كامل وخائفة جدا من العملية لأن أولادي لا يجدون من يرعاهم ويهتم بهم مثلي
فأرجو النصائح بالله عليكم أطلبو المساعة بللللييييييييييييييييز
لا تبخلو عليا بالرد السريع وخاصة المشرفات والمدير العام أحتاج لركن خاص في وسط هذه الأركان التي لا تبخل علينا بشيء

ركن يسمى مثلا ألام الظهر والإنزلاق الغضروفي ...إلخ
لكي يتسنى لنا التحاور وتبادل الأراء بحرية من غير تدخل مواضيع خارجة عن الموضوع

عندما كنت حامل بإبنتي الأخيرة عانيت كثيرا من الإنزلاق الغضروفي

أرجو المساعدة في وجه الله وجزاكم الله خيرا

لا أعرف أين أضع الطلب أرجو المعدرة

اعانكم الله

كتبت بواسطة بشراكي أمتي

اعانكم الله

شكرا على المرور

اسأل العلي القدير ان يشفيك

عزيزتي انا انصحك بان تضعي استشارتك في هذا الموقع

واقرائي عن بعض الاستشارات الخاصة في حالتك

وان شاء الله تأتيك الاجابة الشافية

http://www.lahaonline.com/index-coun...ionid=2&id=121

واطلبي استشارة تجدينها من ضمن الخيارات في الاعلى واخبيرهم بحالتك

اسال الله ان يوفقك وان يكتب ما فيه الخير لك

اطلبي الاستشارة واذكري فيه حالتك علما ان الاستشارات تكون مفتوحه الساعة 12 ليلا بتوقت مكة

شكرا لكي كثيرا جزاكي الله خيرا
لكن الموقع لم يفيدني كثيرا لا يتكلم على الإنزلاق الغضروفي

كتبت بواسطة ظريفة

اطلبي استشارة واذكري فيه حالتك علما ان الاستشارات تكون مفتوحه الساعة 12 ليلا بتوقت مكة

شكرا كثيرا جزاكي الله خيرا

أخواتي الفاضلات أشركم على التفاعل مع الموضوع لكنني أؤكد أنني عندي المعلومات الكافية على الإنزلاق الغضروفي وما أحتاجه هو حياتكم اليومية مع هذا المرض كيف تكون قبل وبعد العملية

وإليكم موضوع عن الإنزلاق



٭ ما هي الديسك؟

- الديسك هي جزء من العمود الفقري يوجد بين الفقرات ليمتص الصدمات ويعطي العموي الفقري مرونته وحركته وهي تتكون من حلقة خارجية من الألياف بداخلها مادة جيلاتينية.

٭ ما هو الانزلاق الغضروفي؟
- الانزلاق الغضروفي يحدث عندما ينزلق الجزء الجيلاتي ويخرج عبر فتق في الجزء الليفي من الديسك. هذا الجزء الجيلاتيني الرخو ينزلق نحو القنوات العصبية ويضغط على أجزاء من الأعصاب وبالتالي يؤدي إلى ألم في الظهر وفي الفخذ والساق وهو ما يعرف عند العامة بعرق النسا (بفتح النون).

٭ ما هي الأسباب التي تؤدي إلى الانزلاق الغضروفي؟
- هناك عوامل كثيرة قد تؤدي إلى الانزلاق الغضروفي منها الأوضاع غير الصحيحة عند الجلوس والمشي والعمل كالانحناء أو حمل الأثقال بطريقة خاطئة أو زيادة الوزن أو الأعمال التي تسبب اجهاداً على أسفل الظفر.

٭ ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي؟
- الانزلاق الغضروفي في الفقرات القطنية يؤدي إلى آلام في أسفل الظهر تمتد إلى الناحية الخلفية من الورك والفخذ والساق بالإضافة إلى احتمال مصاحبة ذلك يضعف في عضلات القدم والساق أو تغير في الاحساس أو فقدان القدرة على التحكم بالبول أو البراز.

٭ كم يتم التشخيص؟
- يتم التشخيص بعد فحص المريض سريرياً واجراء أشعات تخصصية مثل الأشعة السينية وأشعة الرنين المغناطيسي.

٭ كيف يتم علاج هذه الحالات؟

- العلاج ينقسم إلى قسمين: علاج تحفظي وعلاج جراحي.
العلاج التحفظي يكون ناجحاً لدى كثير من المرضى ويتمثل في الراحة لعدة أيام واستعمال الأدوية المضادة لالتهاب المفاصل والأدوية المسكنة للآلام والأدوية المرضية للعضلات واستخدام العلاج الطبيعي. كذلك يجب تجنب أية عادات أو عوامل تؤدي إلى إجهاد أسفل الظهر.

أما العلاج الجراحي فيستخدم عندما يفشل العلاج التحفظي في إزالة الأعراض خلال أربعة إلى ستة أسابيع.

٭ ما هو العلاج الجراحي؟
- هو عملية استئصال الجزء المنزلق من الديسك والذي يضغط على الأعصاب عن طريق جرح صغير (2 إلى 3سم) في الظهر وباستخدام الميكروسكوب، عادة ما تستغرق العملية 45 إلى 60 دقيقة وتتم تحت تخدير كامل.

٭ هل هناك خطورة من العملية الجراحية؟ وما هي نسبة نجاحها؟
- نسبة نجاح العملية تزيد على 95٪ وعادة ما يصحو المريض من البنج وقد زالت آلام الدسك، أما ألم الجرح فيكون بسيطاً ويستمر يوماً أو يومين وعادة ما يتمكن المريض من الحركة والمشي في نفس يوم العملية أو اليوم التالي، ومع التقدم في مجال التخدير وجراحة العمود الفقري فإن هذه العمليات تعتبر آمنة جداً وهي جراحة روتينية في المراكز المتقدمة.

٭ متى يمكن للمريض العودة لحياته الطبيعية؟
- بعد العملية مباشرة يمكن للمريض المشي والجلوس والسفر بالطائرة أو السيارة لمسافات قصيرة ويمكنه العودة للأعمال المكتبية خلال ثلاثة أسابيع والعودة لأي أعمال أخرى خلال ستة أسابيع.

٭ هل هناك حلول أخرى غير العملية الجراحية؟
- في بعض الحالات يمكن إعطاء إبرة في الظهر تحتوي على مادة مضادة للالتهاب تعمل عمل الكورتيزون وقد تؤدي إلى تخفيف الآلام والتهاب في العصب.

٭ ماذا عن علاج الديسك بالمنظار والانزيمات؟
- في حالات قليلة جداً يمكن استخدام المنظار الجراحي لاستئصال الجزء المنزلق من الديسك وهذا يؤدي إلى تقليص الجرح من 3سم إلى 1 أو 2سم، أما الانزيمات وغيرها من المواد فلم يثبت علمياً أن لها دوراً ناجحاً في هذه الحالات وعلي العكس من ذلك قد تؤدي إلى صعوبة في العلاج لاحقاً.

٭ كيف يمكن تجنب الانزلاق الغضروفي؟
- يمكن تجنبه باتباع الأمور الآتية:
1) المحافظة على الوزن المثالي.
2) المداومة على مزاولة التمارين الرياضة والمحافظة على لياقة أسفل الظهر.
3) استخدام الطرق السليمة لرفع الأشياء والتقاطها وتحريكها.
4) المحافظة على استقامة الظهر عند المشي والجلوس.
5) استعمال الأجهزة المساندة كالمراتب الطبية ومخدات أسفل الظهر.

٭ هل هناك طرق بديلة أو شعبية لعلاج هذه الحالات؟
- قد يلجأ بعض المرضى إلى الطب البديل أو الطب الشعبي مثل الحجامة والإبر الصينية والكي وحمامات الرمل الساخن وبعض الأعشاب كالحلبة وغيرها. وعلى الرغم من أنها قد تؤدي إلى تحسن مؤقت للألم إلا أن الأبحاث الطبية والعلمية لم تثبت فعالية هذه الطرق البديلة ومفعولها من الناحية العلمية مشابه لمفعول الأدوية المسكنة.


إرشادات العناية بالظهر

ما يجب عمله وما لا يجب عمله

الجلوس: يجب الجلوس بطريقة مستقيمة مع المحافظة على استقامة الظهر واستخدام وسادة صغيرة خلف الظهر ويجب تجنب الجلوس على أثاث منخفض أو على الأرض فترات طويلة أو الجلوس بشكل منحن.

الانحناء: يجب ثني الركبتين والحفاظ على الظهر مستقيماً عند التقاط الأشياء من الأرض وتجنب الأعمال التي تتطلب الانحناء للأمام لفترات طويلة مثل الكنس والزراعة وغير ذلك.

رفع الأثقال: يجب المحافظة على استقامة الظهر عند الرفع والحمل وتجنب رفع الأشياء الثقيلة وحملها على قدر المستطاع.

النوم: يجب استخدام مرتبة متوسطة الصلابة.

السفر بالسيارة أو الطائرة: يجب المحافظة على استقامة الظهر واستخدام الوسادة الطبية خلف الظهر ومحاولة الوقوف والمشي كل نصف ساعة. استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري

أرجو التفاعل و الرد بجد حياتكم اليومية كيف تتعاملون مع هذا الوضع
لنعطي تجربة بعضنا البعض ربما نفيد ونستفيد

اناشخصت حالتي من 4 سنوات ان معاي الدسك
وتم تحويلي للعلاج الطبيعي والمسكنات
وطبعا كل هذا مؤقت
كنت اتعب منه كثييييير وخاصة لما اطول في المشي او اطول في نومة السرير ( الاعتدال زين )
ونصحوني بانزال الوزن
وبعد ما خف وزني شوي .. خف الالم معاه شوي
ولا زم ما اطول على وضعية وحدة في النوم او المشي او الجلوس
وهذي السنة جد على ألم جديد وشديد اذا جاء ما ينفع معاه تغير وضع ولا مسكن
الم يشد من وركي الى اسفل القدم اشبهه بشد الحبل
ورحت للدكتورة قالت هذا عرق النسا وماله علاج في الطب الحديث
وناوية اغير الدكتورة واشوف
الله يشفينا اجمعين
لاتنسين تقرأين آيات الرقية في زيت زيتون وتمسحين موضع الالم هذا مفيد جدا

مساء الخير عزيزتي
أنا وضعي زي وضعك بالضبط شخصت حالتي من ثلاث سنوات إنزلاق غضروفي بعد ما وقعت وقعة قوية على ظهري على آثرها دخلت المستشفى مدة أسبوع وكنت في حالة يرثى لها آلام فظيعة في القدم وراء الركبة لحد الورك وكنت آخذ مورفين من شدة الألم وقرر لي الطبيب العملية فورا ولكني كنت خائفة جدا من العملية لأنها مو سهلة وهذه المناطق حساسة وتخوف وإستخرت وقتها أكثر من مرة وما إرتحت ومن بعدها بدأت معي رحلة الآلام وظليت شهر بعد ما طلعت من المستشفى وأنا بالفراش لا أستطيع عمل أي شيء ولكني وبصراحة الآن ندمانة لأني ما سويتها لأن العيش مع الإنزلاق الغضروفي متعب جدا لأني لا أستطيع الركوع في الصلاة في أغلب الأوقات وأشعر بألم عند الإنحناء وعندما أصحو من النوم أشعر بآلام ولا أستطيع النهوض من السرير بشكل طبيعي وأقولك وبصراحة أنا إرتحت كتير على العلاج الطبيعي وكنت أسويه يوميا ومعي المسكنات إرتحت واهم شيء في الإنزلاق الغضروفي هو الراحة ثم الراحة ثم الراحة لأجل ذلك أحضرت شغالة وريحت نفسي ورجعت مع الراحة أحسن من أول بكتير وخففت وزني كمان والحمد لله على كل حال وأرجو لك الشفاء العاجل

فى الوقت الحالى لا يوجد مثل هذا القسم وان شاء الله تنظر الاداره فى امكانيه تنفيذه من عدمه لكنها المره الاولى التى يطلب فيها مثل هذا الطلب

وغالبا من يختبر بمرض يفتح موضوع فى الركن ونتشارك جميعا معه بما نعرف او لو فيه من مثل حالته تتشارك معنا بتجربتها

فتستطيعى ان تفتحى موضوع لتبادل الخبرات بخصوص الانزلاق الغضروفى ربما يجعل الله فى كلماتك تحذير لاخت تعانى لكن تجهل الاعراض

ولا تقلقى اذا كان ينصح لكى بالعمليه فربك تدبيره خير مليون مره من تدبيرنا كبشر ولا تقلقى على اولادك ربك لا ينسى احد وباذن الله تكون بسيطه وتخرجى لهم بالف سلامه ولا تحتاجى كثيرا حتى تعاودى نشاطك وبكل صحه

ربنا يقدم لكى الخير حيث كان ويرضك به ويكرمك فى اولادك

شكرا لكي أختي المشرفة الراجية عفو ربها فعلا أود التحاور و التجارب على هذا الموضوع والتجارب اليومية من الأخوات خير علاج إن شاء الله أرجو أن الإدارة لا تهمل طلبي هذاجزاكم الله خيرا