السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

أتمني دوام الصحة والعافية للاعضاء والمشاركين في المنتدي اللي هو اكثر من رائع

لدي استفسار

ماهي أسباب وعلاج ظهور الخطين بالطول جانبي الفم ؟ وماهي مدة العلاج؟



اتمني الافادة و الاستفادة للجميع

شـكــ وبارك الله فيكم ـــرا لكم ... لكم مني أجمل تحية .

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اخى فى الله حياك الله

هل ما تقصده مثل هذا بالطبع اقل بس نفس الفكره يعنى



اذا كانت اجابتك نعم

هذه تسمى التجاعيد التعبيريه ناتجه عن تعابير وجهنا من ابتسامه وعبوس وخلافه


وهنا تمارين لتفاديها اتبع الاتى

التمرين الأول


* العين أول منطقة تظهر بها التجاعيد بسبب الحركات التعبيرية حولها.
* قومي "بكرمشة" الوجه مع التركيز على منطقة العينين وغلقها بثلاث عدات بعدها قومي رفع الحواجب إلى أعلي ، ثم استرخي.

التمرين الثاني

* يفيد هذا التمرين فى التغلب وتقليل الخطوط الجانبية فى الخدود.
* املئي فمك بالهواء ، مع تبادل تدفقه بالخد اليمين ثم الأيسر بالتبادل.
* افرغي الهواء وقومي بنفس الحركات من جديد ثم استرخي.

التمرين الثالث

يفيد تمرين فم السمكة فى تخفيف العلامات التعبيرية حول الفم
قومي بضم الشفتين للأمام مد الشفاة الي الامام ثم يفتح الفم علي شكل دائري،واسترخي.

التمرين الرايع

لمنع وصول الترهل والتجاعيد الي منطقة الرقبة ، قومي بإخراج لسانك الي خارج الفم بقدر استطاعتك مع طرح الرأس الي الخلف.

التمرين الخامس
إغلاق العينين وفتحهما عدة مرات متتالية يقوي الجفنين الأعلى والأسفل مع مراعاة أن يكون الإغلاق والفتح بطيئاً.

التمرين السادس

* هذا التمرين يقضي بشّدالعضلات حول الفم عبر دفع الشفتين نحو بعضهما والضغط عليهما بين 8 و10 ثوان.
* على طريقة شكل O بواسطتهما مع شد عضلات القسم الأسفل من الفم ومن جانبيه،وتتم المحافظةعلى الوضعية 10 ثوان ومن ثم تكرار التمرين 10 مرات.
التمرين السابع

وبصورة عامة عليكِ المداومة علي عمل تمارين الوجه اليومية خاصة عند المنطقة المجاورة للركن الخارجي للعين ففي هذه المنطقة تظهر التجاعيد مبكراً ، حيث يطلق عليها خبراء التجميل "تجاعيد رجل الاوز" لذلك يجب العمل علي تدليكها برفق يوميا بطريقة دائرية باستخدام اصابعك ، هذا بالإضافة إلي استخدام الكريمات المخصصة لذلك

* هذا التمرين سهل وبسيط ، بالتركيز لمدة 10 ثوان فى كل اتجاه ويكرر أكثر من مرة.

التمرين الثامن

يفيد التمرين فى شد بشرة الخدود والجبهة ، ضعي اصبعين فى كل جهة من الداخل إلى الخارج أكثر من مرة.

وفقكم الله لما يحب ويرضى

بارك الله فيكي رد وافي فعلا

مشكووووووووووره