السلام عليكم كيف الحال اخواتي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:42:
كل اللي يمارسوا المشي يردوا علي افتكر اني قبل لا اتزوج اذا رحنا البحر في جدة واتعشينا نقوم بعدها ومباشرة انا وعمتي وبنات عمي ونمشي حتى يتهضم الاكل وماكان يضرنا شي طيب ايش السبب في منعنا الان من المشي بعد الاكل مباشرة وانه لازم ننتظر ساعتين على الاقل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اللي مجربة ترد وكل اللي يمشي ويدخل الموضوع يرد:27:
انتظركم

السلااااااام ...

روينه لازم بعد الأكل تعطين فرصه للأكل انا ينهضم .. و بعد الأكل حركه الدم تصير سريعه عشان تتم عمليه الهضم .. فمايصير تسوين عمليتين بنفس الوقت يتطلبون مجهود من الجسم .. بعدين على طول بتحسين بتعب ..


Om-YouSeF

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا كمان سمعت انوووو ما يسير لعب الر ياضه والمعدة مملؤةبالطعام
شكرا
**********
ربي اغفر وارحم وانت ارحم الراحمين

مافي غير ردين بس والبقية محد مجرب يمشي بعد الاكل مباشرة

انا اتذكر في الثانويه قالت لنا مدرسة الأحياء انه غلط ان الواحد يمشي ولا يعمل رياضه بعد الأكل عشان عملية الهضم بحاجه الى وقت والجسم في هذا الوقت تحدث فيه حركه داخليه لتتم عملية الهضم

فمايصلح اننا ننشغل بعمليتين هضم ورياضه لأنه يسبب بطء للهضم وألم

يعني مافيه داعي تمشي بعد الأكل بحجة هضم الاكل .....تطمني الأكل راح ينهضم طبيعي

شكرا نور على الرد وين البقية ؟

انا بعد اقول نفس الحجي... انا جربت مره تعشيت ورحت مشيت الله لا يوريج شنو صار فيني



















حسيت بدوخه وحسيت اني ابي اتقيأ ...

ليش.. لان الاكل ما تهضم .. فا ما اقدر اني امشي بحجة اني اهضم الاكل لانه اكيد اهوا يتهضم اذا تبين تهضمين اللي كليتيه على الاقل بعدها بساعه والا راح تحسين بدوار والتقيأ وتتعبين زياده..


وتقبلي أرق تحيــــاتي عزيزتي

الحبيبة روينة : ما كنت تفعلينه من تمشي على البحر بعد العشاء مع التسامر لا يعتبر

رياضة فهو مشي الهوينا وهي حركة طبيعية وكلنا نتحرك في بيوتنا بعد الأكل حركة طبيعية ،

أما رياضة المشي التي تضر إن كانت بعد الأكل مباشرة فهي المشي بطريقة معينة يعرفها

ممارسو الرياضة من استقامة الصدر والنظر إلى الأمام وتحريك اليدين أو أحدهما .

لذا لاتناقض بين ما كنت تمارسينه وبين ما يقوله العلماء .

تسلمي مس بيوتي وان شاء الله ماتشوفي شر يارب
زوجة اسير الله يخليكي ويطمنك حبيبتي ويرجعلك الغايب قولي آمينانتي وكل اللي مثلك

اختي العزيزة روينه اذا كانت اعشاب السنا مكي خطيررررة مررررررررررررررررررة بلاش منها من اصله مع انه اهل مكه وانا منهم بس عايشه في ابها كانت معروفه كده قالت لي ستي ام امي وكانوا يستعملوها في الاسوع او الاسبوعين مرة كاسه وحدة في اليوم
***********************************
سبحان الله وبحمدة