انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 6 12345 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 55

الموضوع: بنات منو جربت رجيم التمر و اللبن؟؟

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Dec 2002
    الموقع
    الكويت
    الردود
    99
    الجنس

    بنات منو جربت رجيم التمر و اللبن؟؟

    السلاااام ..

    بنات الله يخليكم قولولي منو فيكم جربت رجيم التمر و اللبن .. و شنو النتائج ؟؟ ارجو الرد

    شكراً

    Om-YouSeF

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Nov 2002
    الموقع
    الأردن
    الردود
    85
    الجنس
    جربته اسبوع

    وما نزلت ولا نص كيلو

    ان شا الله حظج احسن

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Aug 2002
    الردود
    22
    الجنس
    والله انا جربته 10 ايام يمكن نقصت كيلوين بس يعني بسرعه يرجعون .. والله يعينا على الرجيمات

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Dec 2002
    الموقع
    الكويت
    الردود
    99
    الجنس
    السلاااام ..

    صج(((( انا عبالي صج ينزل 30 بالشهر ( يالله ماكو إلى إني اظل متينه

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Sep 2002
    الموقع
    الرياض
    الردود
    69
    الجنس
    اهلا اختي Om-YouSeF
    ابقولك عن تجربتي مع رجيم التمر
    سافرت الى اهلي في نصف رمضان وبدأت الرجيم في 17 رمضان الى يوم العيد أكل في اليوم الواحد 15-25 تمره و3-6 كاسات حليب أو لبن منزوع الدسم أو قليل الدسم ونزلت بعد ان كان وزني 66إلى 60 59 أي 6 كيلو .
    مفاجئه لكل الأقارب وخاصه لزوجي ولا كنت حتى اسوي رياضه لكن اهم شيء انك ما تاكلين كثير بعد الرجيم حتى يثبت وزنك ومع تقليل الأكل بعد الرجيم ينزل وزنك بسرعه وانا الان وزني 57 كيلو وزن لم اكن اتخيل اني اصله .

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Dec 2002
    الموقع
    الكويت
    الردود
    99
    الجنس
    السلااااام ..

    المتفائله جدا : صج عطيتيني حافز .. انا باديه في اليوم .. الله يستر شنو بصير .. انا ابي اسوي هالرجيم لأن مايتعب .. يعني التمر و اللبن جاهز .. تدرين مالي خلق اسوي شي انشاءالله نتيجتي تصير مثل نتيجتك قولي آمين

    Om-YouSeF

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    الكويت
    الردود
    36
    الجنس
    السلام عليكم المتفائلة جدا
    اريد ان اعرف هل ريجيم التمر واللبن لا نأكل معاه اي شيء آخر ولا ما هو نظامه
    مشكورة حبيبتي
    اختك عضوة جديدة ارجو ما اكون ثقيلة عليكي

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Dec 2002
    الموقع
    الكويت
    الردود
    99
    الجنس
    السلااااام ..


    RASHROOSH : حياك الله اختي بالمنتدى رجيم التمر انا قريته بهالمنتدى .. و اهو تاكلين 20 إلى 23 حبه تمر تقريباً مع 5 - 6 اكواب حليب او لبن او روب خالي الدسم او قليل .. مع ماء و قهوه طول اليوم بدون اي شي ثاني .. يقولون ينزل 30 كيلو بالشهر للي تستمر عليه و تنفذه عدل .. انا بجربه 10 ايام و اشوف .. إذا نزلت 5 كيلو بستمر عليه .. بس إذا ما نزلت بصك حلجي و ماني ماكله ولا شي

    Om-YouSeF

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    الكويت
    الردود
    36
    الجنس
    السلام عليكم om-yousef
    جزاك الله خير على الرد وانا بادءة تخفيف وبحاول اخلي عشاي اليومي تمر مع اللبن لكن باقي اليوم لحوم مشوية او ما شابه وبحاول امنع النشويات تماما الله يعيننا جميعا على ما ابتلينا بيه وفي انتظار النتيجة

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الردود
    599
    الجنس
    أنثى
    اناما اعتقد ان رجيم التمر مع اللبن يفيد


    يعني حتى لو نقصتي ترجعي تزيدي الوزن

مواضيع مشابهه

  1. رجيم التمر و اللبن ماهو؟
    بواسطة jam2004 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 17-10-2010, 07:54 AM
  2. بنات الي جربت رجيم التمر والبن
    بواسطة tanessime في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 29-07-2009, 11:23 AM
  3. بنات ايش ينقص اكثر رجيم اللبن والتمر او رجيم السوائل ؟
    بواسطة نووفي في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 08-02-2009, 09:34 PM
  4. يالا كلوا سوا مع حلومه و رجيم التمر و اللبن
    بواسطة الحلم الجميل في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 83
    اخر موضوع: 13-06-2008, 12:34 AM
  5. (رجيم اللبن و التمر ) أفيدوني جزاكم الله خير
    بواسطة *راقــيــة* في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 17-06-2006, 09:10 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ