اكبر تجمع لعالم النحيفــات قريبا سنصل للوزن المثالي*الجزء السابع
أمسينا وأمسى الملك لله وحده
كيفكم بنات يارب تكونوا تماما حتى نقدر نصل إلى هدفنا
ونزيد أوزانابالصحة والعافية يارب
فقط حبيت نقول ياريت يابنات نحمس بعضنا البعض
وما نيأس
عندنا فترة4أشهر قبل ما يأتي الشهر المبارك شهر رمضان
حتى نزيد أوزانا و بالإجتهاد +متابعة نظام غذائي جاد+رياضة
+وصفة معينة -كسل ويأس راح =يمكن أن تزيد الواحدة منا من 4إلى 2كلغ في الشهر
لنرى مين ست الستات بيناتنا
التي تدخل هنا ثم تقول ما عندي وقت ياريت تخبرنا
وإذا كانت شجاعة ما تعملها
والله أنا أتكلم لمصلحتكن ومصلحتي
خدو بالكم ,أنتم و أنا وليس
أنا و أنتم لأني أحبكم في الله وكما علمنا ديننا الحنيف
نسيت حالي وتكلمت كتير
المهم الآن عندنا مدة من الآن إلى قبل شهر رمضان ب يومين
(أطال الله في أعمارنا إن شاء)لكي نجمع النتائج ونرى مين هي
ست الستات هنا ولكن من فترة لأخرى راح نقول الزيادة ألي تحصلت
عليها كل واحدة بإذن الله ok
تحياتي
موفقون يا رب
كتبت بواسطة صحبه الجنه
الروابط المفضلة