انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 5 من 5

الموضوع: ريجيم الحامل؟؟؟

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    في ارض الله
    الردود
    2,379
    الجنس
    أنثى

    beatheart ريجيم الحامل؟؟؟

    السلام عليكم يا احلي بنات لكي

    كنت اريد ان اسالكم عن ريجيم للحمل؟؟؟

    هل هناك ريجيم للحامل؟؟؟؟
    وبارك الله فيكم ونفع بكم

  2. #2
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)
    أختي العزيزة
    لا يوجد رجيم للحامل لأنها ببساطة حامل يعني عندها جنين أودعه الله عز و جل في بطنها عليها أن تغذيه و تخافظ على صحتها من أجله
    لكن تختار الأكل الصحي و تبتعد عن المقالي و الدهون و تخفف منها و تمشي نص ساعة إلى ساعة يوميا طبعا بعد استشارة الدكتورة المتابعة لها
    و أيضا لا تسمعي كلام من يقول لك كلي عنك و عن اللي في بطنك لالالا أنا كلي أكل مفيد فقط

    على العموم رح أبحث لك عن روابط مفيدة ان شاء الله في هذا المجال و أجيبهم و لو حبيتي تعملي رياضة فأيضا أجيب لك



    خلي أكلك صحي فقط و امشي نص إلى ساعة يوميا هذا كافي ان شاء الله

    أحبّكن في الله أخواتي

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الردود
    172
    الجنس
    امرأة
    هل بزر الكتان مفيد للحامل و لا مضر ليها و خصوصا لو حامل فى الشهر الاول ؟

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Nov 2002
    الموقع
    أوربا
    الردود
    204
    الجنس
    امرأة
    ولما بزر الكتان بالذات؟ اذا كان لانه يحتوي على الاحماض الدهنية الثلاثية المفيدة للمخ عند الجنين وعند الحامل، فنسبة هذه الاحماض تجديها بالاضعاف في سمك السلمون، والسمك صحي أكثر لاحتوائه على نسبة أعلى من البروتينات. تستطيعين تناول 100 غرام سمك بكل سهولة ولكن صعب جدا تناول 100 غرام من بزر الكتان.

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    اخواتى حياكن الله

    ربى يتم عليكم الحمل ويرزقكم بطفل سليم معافى ويرزق كل مشتاقه للذريه

    الحامل لها ريجيم لأ الا فى حالات خاصه جدا ربى يبعدها عنكم وعن كل حوامل المسلمين

    وهى حالات مرضيه وليس لانقاص الوزن فقط

    ادخلوا هذا الموضوع فيه توضيح اكثر

    انا حامل او مرضع هل ينفع اتبع ....؟؟ موضوع مرعب(موضوع متميز )


    وصفات او خلطات او اعشاب للحامل برضه لأ الاكل اللى ربنا خلقه بس

    اتباع النظام الغذائى الصحى يجعل الزياده اثناء الحمل زياده الحمل فقط اللى هى من 9 الى 11 كيلو وهناك البعض يقول حتى 13 كيلو خلال التسع شهور

    وبعد الولاده ربى يتم عليكم بالخير وبس تتموا الاربعين فى ريجيم للمراضع ولا يؤثر على الحليب باذن الله

    ننتظركم بعد الولاده يا أحلى رشيقات

    وفقنا الله واياكم لما يحب ويرضى
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



مواضيع مشابهه

  1. لكل من تنوى الحمل باذن الله *ريجيم للبنات --- ريجيم للاولاد
    بواسطة mayoutta في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 22
    اخر موضوع: 10-11-2009, 12:34 AM
  2. الردود: 14
    اخر موضوع: 13-01-2008, 09:54 PM
  3. ريجيم كل ما تحب ريجيم الصحن آو الطبق + 30 دقيقة نشاط بدني = صحة دائمة ورشاقة رهيبة
    بواسطة ام حنوني يتبوري في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 17-12-2007, 02:42 PM
  4. أفيدوني عن ريجيم الحامل
    بواسطة الأترجة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 30-06-2006, 08:55 PM
  5. ريجيم ريجيم ريجيم ريجيم .... أرجو مشاركة الجميع...
    بواسطة أم الجوهرة في الملتقى الحواري
    الردود: 4
    اخر موضوع: 28-07-2003, 11:35 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ