أنا على وشك الولادة ومشكلتي إني طفلتي الأولى مازالت صغيرة عمرها سنة
حملي الأول كان بعد الثاني على الرغم من اتخاذي الاحتياط لكنها إرادة الله
مشكلتي إني وحيدة تماماً صحيح إني بروح عند أمي بس هي ست كبيرة وماتقدر تتحرك إلا لقضاء أمورها الخاصة جداً
ما عندي أحد ممكن يساعدني
وكمان ما عندي شغالة لكن أتمنى تجيني الشغالة اللي مقدمة عليها قبل ولادتي ياااااااااااااارب
المهم إني مو عارفة ايش أعمل بخصوص غذائي بعد الولادة
أنا قرأت إني إذا أكلت أكل جاهز ( من برا ) فهذا له ضرره على الرحم ويزيد الافرازات وكمان تعرفوا كيف إن الأكلات الجاهزة تزيد الوزن وأنا مابي زيادة وزن لأني بعاني من زيادة أصلا !!
فساعدوني ياجماعة ايش أعمل أنا ما راح أقدر أطبخ لنفسي أبداً
حتى لو جات الشغالة اللي أبغاها تساعدني أمي بسبب كبرها في العمر الله يعطيها الصحة والعافية صارت تعصب وتتوتر على أي شي وما تحب أحد يكون جديد زي شغالتي اللي لسه حتجي يعني " قولوا يارب " ويلخبطلها فيه على حد قولها
وما أبغى أدخا معاها في جدال لأني لما ناقشتها قبل كذا زعلت وارتفع ضغطها ومرضت
فساعدوني ياجماعة ايش أعمل أنا ما راح أقدر أطبخ لنفسي أبداً
هل أكتفي بالخضار الطازجة والفواكه واللبن والتمروالعسل ؟
يعني هل هذا أكل كافي ليا بعد النفاس أنا مابغى أتعب والله عشان خاطر أطفالي
فساعدووووووووونيولاتبخلواعليا بالنصيحة
الله يجزا اللي يجاوبني كل خير وشكراً
الروابط المفضلة