السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

اختي الراجية حمداً لله على السلامة و نورت المنتدى

باختصار حماتي حفظها الله و شافاها و عافاها عندها الأمراض التالية

السكري
زيادة نسبة الكولسترول
النقرس

و عندها زيادة في الوزن لكنها بفضل الله تمارس رياضة المشي ساعة يوميا على الاقل بالاضافة لشرب الماء صباحاً على الريق

رجاء حار منك هل بالامكان مساعدتي بنظام غذائي يناسب حالتها علما ان عمرها في الستين..

عذراً على الاطالة

هي تشعر بالتعب دائماً خاصة الم الاقدام و الظهر

عذرا على تطفلي

لكن عندي طريقة لمساعدتك بأذن الله وان شاء الله اختي الراجية بترد عليك

استخدمي لها زيت الزيتون معا الثوم( لتنظيم الكرسترول)
يعني تشرب ملعقة صبح ومساء زيت زيتون
والثوم تضعينة لها في الطعام معا المرق فص ثوم او ثلاثة
وتأكلة معا الرز اذا انتي تسوين كبسة حطية لاتقطعينة حطية 3 فصوص
وخليها تاكلة ممتاز الثوم وبأذن واحد احد بيعتدل الكرسترول عندها
لاتاكل اشياء مقلية سمبوسة وغيرها بطاطس
لانة مضره لصحتها
اما الاقدام ايش نوع الالم ماتقدر تصفطها تثنيها ولا تحس فيها بروده ولا ايش بضبط
اذا كان معاها احتكاك
اسبب موجود هل هي سمينة تخينة اذا كانت كذالك لزم تمشي
وتدهن المنطقة بزيت الزيتون كملين
اما من ناحيت السكر ليس لدية خبرة فية
لكن ان شاء الله يلقولك حل
وربي يشفيها ماتشوف شر

الله يعافيها ويشفيها يارب

الله يرفع عنها

ام اويري حبيبتي جزاك الله خيراً على النصائح الرائعة ان شاء الله اقول لها لاني في الغربة في قطر و هي هناااااااااك في فلسطين
بالنسبة لالم الاقدام صعب ثنيها
شكراً جزيلاً اختي

طيور المهاجرة مشكورة حبيبتي على الدعوة الحلوة و ربنا يجزيك كل خير


beebo gshgsh شكراً لك حبيبتي و ربنا يجزيك كل خير

اللهم يشفيها ويعافيها

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اختى لكى مثل دعائك وزياده

حبيبتى ربنا بشفى الست حماتك و يطمنكم عليها هى وكل المرضى المسلمين

نظام غذائى لثلاث امراض عبر الانترنيت صعب ممكن اعطيكى تعليمات غذائيه اى نعم بس نظام صعب لابد ان يكون مع متابعه للحاله كتحاليل السكر والنقرص ويتم تعديله حسب تحسن الحاله باذن الله

فانتظرينى باذن الله ارد عليكى بتفصيل اكثر

والم اقدامها نتيجه طبيعيه للاصابه بالنقرس ولزياده الوزن الذى غالبا ما يصاحبه حركه اقل

شفاها الله وعافاها وجعل كل الم فى ميزان حسناتها يوم لا ظل الا ظله

بس معليش لو تقدرى تكتبى اكلها فى 24 ساعه وطولها ووزنها وهى علاجها من السكرى ابر ام دواء حتى ارد عليكى بالتفصيل اكثر

انتظرك

الله يعافيها ويشفيها يارب

جزاكي الله الف خير