السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
النهارده يا جماعه حبيت ابدا نظامي الجديد .. فحبيت اشرك الناس فيه
فياريت لو حد عنده الاستعداد للبدايه في ريجيم يستمر شهرين (لغايه الامتحانات احم احم .. عشان مش بعرف ابقي مظبطه ايامها .. ثانويه متعبه
يقول هنا عشان نشجع بعض
انا مش هطلب منك تحطي وزنك ولا الهدف لان الحاجات دي بتبقي ليك انت وحدك وانت الوحيده اللي هتقدري تتحكمي فيهم .. ودي حاجه مبينك وبين نفسك
انا هطلب مجرد تشجيع لكل حد فينا لاننا مش عندنا اكتر من( انواع الريجيم )اللي موجوده في كل حته لكن اللي هينفذ هو المختلف واحنا هنا عشان ننفذ مش نقرا بس
بس كل واحد يحط سبب بدايته لريجيم جديد , او اذا كانت اول مره يعني
و الهدف منه .. والمده المطلوبه في رايك ..
ان شاء الله حد يوافقني و يبدا معايا بليز .. ويقول ايه هو الدايت اللي هيبدا فيه ان شاء الله ..
الروابط المفضلة