|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم البرونزي
فيتامين أ ويوجد في المشمش السبانخ والخضروات الورقيه وقمر الدين والمانجو طماطم جرجير بقدونس بسله وهو للحيويه ونعومه الجلد
فيتامين ب2 ريبوفلافين ويوجد في اللبن اللحوم البيض الحبوب الكامله لعدم التشققات
فيتامين ب6 القمح الدجاج البقول البيض الموز الكبده البندق الخميره مفيد جدا للجلد
النيا سين وحمض البانثونيك الكبده الحبوب الكامله اللحوم الرده الخميره لتاخير التجاعيد
فيتامين ه اللوز البندق زيت الخضروات
نتناول لتساقط الشعر قرنبيط بيض فول سوداني عسل اسود
آخر مرة عدل بواسطة egyptian sister : 27-02-2009 في 01:45 PM
زهرة لا تنسى
الله يعطيك العافيه
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
"شعلة التغذية "كبار الشخصيات
مشكورة على المعلومات المفيدة,,
النجم الفضي
الله يوفقك
ويسعدك يارب
النجم الفضي
مشكورة
كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
احبكم فى الله
على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء
النجم البرونزي
جزاك الله خير على النصائح المفيده
النجم البرونزي
نورتوني حبيباتي وفرحت كتير بمروركم الله يسعدكم
النجم البرونزي
جزانا واياكي حبيبتي نورتي موضوعيكتبت بواسطة قمر ليل
عضو نشيط
جزاك الله خير اختي المصرية
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة