انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 5 من 5

جهاز الرجاج الكهربائي

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    { الآء }'s صورة
    { الآء } غير متواجد الفتاة المثالية
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    الاردن - اربد
    الردود
    3,297
    الجنس
    امرأة

    جهاز الرجاج الكهربائي

    السلام عليكم

    اخواتي العزيزات

    اشتريت جهاز العاب رياضية للبيت ( مشي . معدة . قرص دوار ..... الخ ) وبه ايضا جهاز رجاج ( شريط يلف ع الجزء المراد تنحيفه يوصل بالكهرباء ) وينتج عنه عمليو رج .. او هز للعضو

    هل هذا الجهاز مفيد ؟ وهل له اضرار صحية ؟

    وشكرا لكم

  2. #2
    { الآء }'s صورة
    { الآء } غير متواجد الفتاة المثالية
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    الاردن - اربد
    الردود
    3,297
    الجنس
    امرأة
    للرفع



    ورجاء المساعدة

  3. #3
    lolita83 غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    77
    الجنس
    امرأة
    الاء انا عندي نفس الجهاز به مشايه وعجله ثابته وتويست والمجداف وبناء العضلات وحزام المساج.هوه مفيدجدا خاصه التويست اذا استعملتيه صح بينحف الوسط والظهر ولاكن لازم الاستمرار لكن المشايه متعبه لانها مش كهربه العبي عليها بس 10 او15 دقيقه لانها بتتعب وكتر التدريب عليها بيتعب الضهر والركب وبعدين يعمل خشونه.ارجو اكون افدتك

  4. #4
    lolita83 غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    77
    الجنس
    امرأة
    الافضل تمشي 10 دقائق على المشايه وبعدين كل جزء هتمرنيه تحطي عليه الحزام يسخنو وبعدين تمرنيه عشان تكون نتجتو احسن.يعني تحطي الحزام على البطن يسخنها وبعدين تلعبي التويست والثني وتحطيه على المؤخره والارداف من جوه وبره وبعدين تلعبي على العجله وتشغليه على الاذرع وبعدين تلعبي الشد بس متكتريش الشد عشان ميطلعش عضل

  5. #5
    { الآء }'s صورة
    { الآء } غير متواجد الفتاة المثالية
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    الاردن - اربد
    الردود
    3,297
    الجنس
    امرأة
    يسلمو حبيبتي كلك زوووووق

مواضيع مشابهه

  1. جهاز البراد الكهربائي (kettel ) و جهاز تحميص الرغيف(toaster )
    بواسطة بــــــــدويهـــ ممــــــيزهـّ في التنظيف والنتظيم والتجارب المنزلية والاجهزة
    الردود: 12
    اخر موضوع: 17-03-2011, 02:10 PM
  2. جهاز البراد الكهربائي (kettel ) و جهاز تحميص الرغيف(toaster )
    بواسطة بــــــــدويهـــ ممــــــيزهـّ في الأشغال اليدوية والتجارب المنزلية المتميزة
    الردود: 12
    اخر موضوع: 17-03-2011, 02:10 PM
  3. استفسار عن جهاز خبز الدونات الكهربائي
    بواسطة المهذبة في المعجنات والسندويشات والفطائر والخبز
    الردود: 16
    اخر موضوع: 01-09-2010, 12:40 PM
  4. كيفية التخلص من مشكلة في جهاز غلي الماء الكهربائي ساعدوني
    بواسطة سوسو1983 في التنظيف والنتظيم والتجارب المنزلية والاجهزة
    الردود: 7
    اخر موضوع: 23-01-2010, 11:24 AM
  5. جهاز الجري السير الكهربائي
    بواسطة شمحوطة في ركن الأشغال اليدوية والخياطة
    الردود: 3
    اخر موضوع: 26-02-2007, 04:32 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96