انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 13

ساعدوووووووووووووووني

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    65
    الجنس
    أنثى

    ساعدوووووووووووووووني

    سلام كيفكم بنات الله يسعدكم مين عندها حل لمشكلتي انا وزني كلماله يزيد كل مسوي رجيم من اطفش ابطل وزني كان قبل ازواج 60 ولحين بعد مرور خمس سنوات صار107 مع العلم كلماله على طالع ساعدووووووووووووووووني بحل

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    65
    الجنس
    أنثى
    معقول مافي حل

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    65
    الجنس
    أنثى
    يناس احد يعبرني

  4. #4
    maya23's صورة
    maya23 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    جزر القمر
    الردود
    1,990
    الجنس
    أنثى
    حبيبتي حاولي تغيري من نظامك الغذائي وتخليه صحي مليئ بالخضروات والفواكه
    واشربي شاي اخضر
    واتحركي اكثر والغي العشاء
    وان شاء الله تنقصي

  5. #5
    البيلســـــان's صورة
    البيلســـــان غير متواجد رائعة دورة تعليم الأمهات اللغة الانجليزية
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    حيث الأمل
    الردود
    2,048
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • مُبدعة صيف 1430هـ
      • أم قائدة
      • رائعة دورة تعليم الأمهات اللغة الانجليزية
    (أوسمة)
    أختى مشعلله

    أنا أعتقد بل أجزم بان الحل بإيديك إنتى

    أولا أنا لست مع الرجيمات السريعة لأنها تعيد لك ما خسرت وزيادة بعد مدة كما انها ترهق الجسم

    أنا مع maya23 فى كل ما قالت وأهم شى العشاء إلغى خالص أو على الأقل ما تاكلى قبل موعد نومك بساعتين

    اشربى ماء كثير 8 أكواب خلال اليوم والعبى رياضة خففى الأكل ما تمنعى حالك بس خففى وخلى بين الوجبة والتانية 4 ساعات على الأقل وامضغى الأكل جيدا جيدا

    المهم فى كل هذا أو أى خطوات تريدين أخذها تكون عندك الإرادة قوية والشغلة بدها صبر مش فى يوم و ليلة بدنا نخس


    إن شاء الله اكون فدتك وتصلى للوزن المثالى كمان وطمنينى عليكِ

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    65
    الجنس
    أنثى
    مشكوره على اردود بس مافي عزيمه عندكم فتمينات اواعشاب تساعد على انشاط انا احس بكسل متكرر من حوالي سنه

  7. #7
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى
    ياحبيبتي تعالي عندي في حملتي وكل يوم بتابعك ...أختك ورد

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    بين صمت الشفايف ..وبين همس العيون
    الردود
    95
    الجنس
    أنثى
    هلا مشعللة
    شوفي يا قلبي
    انا انصحك تروحي تحللي >>> الغدة
    لأن لها دور في زيادة الوزن
    اذا كان فيها كسل
    تطمني عليها اول قبل ما تسوين اي شي وعلى اساس التحليل تصرفي
    الله يعينك يا رب

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    65
    الجنس
    أنثى
    مشكوره اختي ورد بس ايش منضوم حملتكي

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الردود
    65
    الجنس
    أنثى
    والله يحبيبتي ياهمس العيون اني مسويه تحاليل على كل الغدد مطلع فيه شي بس مادري امكن الحاله نفسيه انا بعيده عن اهلي منكثر مني طفشانه احط حري في الكل بس ابا شي يسد القابليه الي ففيه وديني حل في الكسل الي فيه

مواضيع مشابهه

  1. ساعدوووووووووووووووني
    بواسطة ^شوووق للجنان^ في ركن التصاميم
    الردود: 21
    اخر موضوع: 12-12-2010, 03:59 PM
  2. ساعدوووووووووووووووني
    بواسطة roro92 في العناية بالشعر وتصفيفة - تسريحات, عروس, قصات, صبغة
    الردود: 2
    اخر موضوع: 08-08-2007, 05:43 PM
  3. ساعدوووووووووووووووني؟؟؟؟؟؟؟؟
    بواسطة ام وديمه في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 6
    اخر موضوع: 19-10-2001, 04:16 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96