انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 19 1234511 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 187

تعالوا نخس رجيم بدون تعب أو حرمان تابع لموضوع الساجدة لله

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)

    تعالوا نخس رجيم بدون تعب أو حرمان تابع لموضوع الساجدة لله

    السلام عليكم و رحمة الله
    بناااات فتحت صفحة جديدة عشان نتواصل فيها
    عايزين همة و نشاااط
    مش حابة أشوف كسل و لخبطة لالالالالالالالالالا
    خلونا منتظمين و نشيطين
    عاوزين أوزان خفيفة و أشكال ظريفة ههههه
    و الأهم الصحة

    المهم الموجودين حاليا هم

    أنا هلول 78.5 كيلو و الهدف 72

    أيه وفاء 60 كيلو والهدف 58 أو أقل
    إ
    إيمان 68 كيلو و الهدف 60 أو 58

    مامية 75.5 و الهدف 72 كهدف أول
    مايا هدفها 58

    و أي وحدة تنضم أهلا و سهلا اااا بيها و تنورنا
    لكن أرجو الدخول يوميا لكتابة اليوميات و اللي عندها عذر تقول انو ما تقدر تدخل يوميا المهم تظل متواصلة معانا
    و مرحبا بالجمييييع

    ما رح أطول عليكم يالله تفضلوااا


    أحبّكن في الله أخواتي

  2. #2
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)
    أبدأ أنا
    الفطور كوب حليب + 7 تمر + فنجان قهوة
    و البقية أتية

    أحبّكن في الله أخواتي

  3. #3
    saraa khaled's صورة
    saraa khaled غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    في هالدنيــــــــــــــا
    الردود
    313
    الجنس
    أنثى
    الله يوفقكم يا هلول

  4. #4
    ayawafaa غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    مازلت ابحث
    الردود
    1,526
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    مبروك افتتاح الصفحة الجديدة ويارب تكون بداية النشاط و الريجيم و يكون تواصل أكثر

  5. #5
    امنية المتمني غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في ارض الله الواسعة
    الردود
    277
    الجنس
    أنثى
    موفقين وبارك الله فيكم وينولكم الي في بالكم

  6. #6
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)
    السلام عليكم
    بارك الله فيكما ساره خالد و أمنية المتمني على الطلة الحلوة و الدعاء الأحلى و بالتوفيق لكما كذلك

    نورتي حبيبتي اية وفاء و ان شاء الله هذي المرة نشاط و رجيم بدون كسل
    أنا نطيت بس 50 نطة بس أواصل ان شاء الله و أكتب عشان نتشجع
    وفي انتظار كندي و تيدي بير و طبعا مايا و كاان
    و اللي حابة تنظم معانا ألف مرحباااا

    أحبّكن في الله أخواتي

  7. #7
    maya23's صورة
    maya23 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    جزر القمر
    الردود
    1,990
    الجنس
    أنثى
    سلام
    الف مبروك افتتاح الصفحة
    انا منهارة كليا
    وزني عم يزيد يوم عن يوم
    وانا مش عم بتحرك
    ساعدوني
    وشجعوني بليز
    اتحطمت كليا

  8. #8
    maya23's صورة
    maya23 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    جزر القمر
    الردود
    1,990
    الجنس
    أنثى
    ان شاء الله من بكري حعمل رجيم قاسي جدا
    علشان استرجع ثقتي بنفسي
    وبعدين ارجع للصحي

  9. #9
    زهر الريحان's صورة
    زهر الريحان غير متواجد كبار الشخصيات -معطاءة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    لسوف اعود يا أمي ** إني أحبك يا ابي
    الردود
    14,705
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    (أوسمة)
    أهلا حبيبتي مايا
    أنا أيضا زاد وزني لكن عادي جداا لازم توقفيه وقولي لي قداش راهو وزنك
    رانا كامل معاك باش ينزل الوزن انت برك كوني أقوى
    يالله نستنى ردك

    أحبّكن في الله أخواتي

  10. #10
    maya23's صورة
    maya23 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    جزر القمر
    الردود
    1,990
    الجنس
    أنثى
    هالة والله تعبت بدل مانقص راني نزيد الاكل
    ماعلباليش بالضبط لاني خايفة اوزن
    بس يكون 62 او 61

مواضيع مشابهه

  1. رجيم رائع بدون حرمان
    بواسطة ثمرة الجنة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 20-09-2010, 05:07 PM
  2. رجيم التخفيف فقط .. يعني بدون حرمان
    بواسطة miss Shosho في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 25
    اخر موضوع: 18-10-2009, 02:51 AM
  3. رجيم صحي بدون مضاعفات أو حرمان مين تشاركني
    بواسطة زهر الريحان في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 204
    اخر موضوع: 20-11-2008, 06:09 PM
  4. أريد رجيم بدون حرمان
    بواسطة رانيا المصرية في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 12-06-2007, 01:11 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96