لوسمحتوا أي وحدة عندها فيديو رياضة ايروبيك لمدربة عربية مثلا هدى إلي تجي في قناة انفنتي تضع لي الرابط وأرجوكم ردو علي لأني أحب رياضة الايروبيك وأنا بدات في الرجيم من اليوم طبعا تعرفون رمضان والأكل والوزن كيف يزيد فيه وشكرا وأرجو منكم الرد وعدم تجاهل الموضوع .

ربنا معاكى
بس بجد للاسف ماعرفش

ما عندي فكرة
آسفة
إن شاء الله الأخوات يفيدوكي

شكرا لك يااختي ضي القمر ويااختي تسنيمم والله ماقصرتوا يكفي ردكم على الموضوع وعدم تجاهله وانشاء الله الاقي الحل لأني بحثت في النت عن رياضات ايروبيك عربية ومالقيت وجزاكم الله خيرا

والله لو اخت من الاخوات عندها الرابط يبقى فادتنا كلنا

شكرا يأخت كرفساية على الرد وليت احد يفيدنا

والله يا اختي ما عندي علم ان شاء الله الاخوات يفيدوكي .
تحياتي

يعطيك الف عافيه ياعسل
ماقصرتي
بس انشااااااء الله الباقين
ياهووووووووو وينكم
ههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههه
اختي الدبا ملقوفه ردت بدالي
يسلمو على مرورك ياعسل

طلبك حلو كتير
يا ريت حدا يساعدنا
بس انا بعرف برنامج اجنبي و اسم المدرب مايا

بتقدري تسألي الاخت بسبوسه شاميه عنو
انا ما قدرت استخدمو

تحياتي