انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 10 من 10

ضعت مع الاكل....

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
السلام عليكم جميعاااا اخواتي انا في ورطه وزني 75 وابي انزل وكل يوم اقول بسوي رجيم وفعلا ابدااا يومي برجيم بس اخر النهار اقول يوووووووووه ...
  1. #1
    دلوعة زمانهاااا's صورة
    دلوعة زمانهاااا غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    بين حماده وريان الله يخليهم لي
    الردود
    2,804
    الجنس
    أنثى

    ضعت مع الاكل....

    السلام عليكم جميعاااا
    اخواتي انا في ورطه وزني 75 وابي انزل
    وكل يوم اقول بسوي رجيم وفعلا
    ابدااا يومي برجيم بس اخر النهار اقول يوووووووووه
    ماله داعي خليها بعد كم يوم واقعد اكل اكل اكل
    الى اخر الليل وبعدهااا احس بالندم لما اشبع طبعاااا
    والله والله ودي انحف مبدئيا انزل10 كيلوووو
    موعارفه ايش اسوي كرهت نفسي وجسمي
    وملابسي

  2. #2
    roza nofal's صورة
    roza nofal غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الموقع
    ksa
    الردود
    2,203
    الجنس
    أنثى
    اول شي اسمك كتير حلو

    اسمعي حبيبتي
    فيكي تنضمي معنا بحمله المشي
    في النا موضوع و انا مشاركه فيه بالمنتدى بعنوان حمله المشي لنحت الدهون الصخريه باشراف الاخت بسبوسه شاميه و فيه بنتبع ريجيم معين و رياضه المشي بشكل اساسي
    بتقدري تعملي تخفيف او تختاري المناسب الك


    بس لا تعصبي و تقهري حالك و خصوصا كان فتره اعياد و رمضان
    الكل عندو زياده

    الله يعين بسسسسسسس

  3. #3
    بنت الجازي غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    217
    الجنس
    أنثى
    والله يا دلوعه كانك تكلمي عني انا عندي نفس مشكلتك
    وحتى الوزن كمان نفس الشي
    بس لا تياسي حاولي مره وثنين وثلاثه لغاية ما تقدرين وتسوين روجيم
    وانشاء الله نوصل للوزن الي نبغاه
    يعطيكي العافيه

  4. #4
    عاشقة الخجل's صورة
    عاشقة الخجل غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الموقع
    معنى السعاده هي زوجي
    الردود
    618
    الجنس
    أنثى

    byebye

    تعقيب كتبت بواسطة دلوعة زمانهاااا عرض الرد
    السلام عليكم جميعاااا
    اخواتي انا في ورطه وزني 75 وابي انزل
    وكل يوم اقول بسوي رجيم وفعلا
    ابدااا يومي برجيم بس اخر النهار اقول يوووووووووه
    ماله داعي خليها بعد كم يوم واقعد اكل اكل اكل
    الى اخر الليل وبعدهااا احس بالندم لما اشبع طبعاااا
    والله والله ودي انحف مبدئيا انزل10 كيلوووو
    موعارفه ايش اسوي كرهت نفسي وجسمي
    وملابسي



    دلوعه مافي غير الي قلت لك عنه زهورات زين الاتات صدقيني مراااااااا زينه وانا مجربتها ونزلت منها بدون رجيم 4 كيلو بشهر والحين اخذها لتثبيت وزني ويوجد معه اشياء غير ممكن تاخذينها معه مثل كريم مذيم الشحوم وهو منتج من زين الاتات من اعشاب طبيعيه مرااا ورقم حقهم محطوط في موضوعي روحي واخذيه مفيد لك ولأي بنت تبيه حتى الرجال يقدرون ياخذونه

  5. #5
    دلوعة زمانهاااا's صورة
    دلوعة زمانهاااا غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    بين حماده وريان الله يخليهم لي
    الردود
    2,804
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة roza nofal عرض الرد
    اول شي اسمك كتير حلو

    اسمعي حبيبتي
    فيكي تنضمي معنا بحمله المشي
    في النا موضوع و انا مشاركه فيه بالمنتدى بعنوان حمله المشي لنحت الدهون الصخريه باشراف الاخت بسبوسه شاميه و فيه بنتبع ريجيم معين و رياضه المشي بشكل اساسي
    بتقدري تعملي تخفيف او تختاري المناسب الك


    بس لا تعصبي و تقهري حالك و خصوصا كان فتره اعياد و رمضان
    الكل عندو زياده

    الله يعين بسسسسسسس
    حبيبتي الف شكر لكي وانشاء الله
    ادخل موضوعكم واشوف اللي يناسبني

  6. #6
    دلوعة زمانهاااا's صورة
    دلوعة زمانهاااا غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    بين حماده وريان الله يخليهم لي
    الردود
    2,804
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة بنت الجازي عرض الرد
    والله يا دلوعه كانك تكلمي عني انا عندي نفس مشكلتك
    وحتى الوزن كمان نفس الشي
    بس لا تياسي حاولي مره وثنين وثلاثه لغاية ما تقدرين وتسوين روجيم
    وانشاء الله نوصل للوزن الي نبغاه
    يعطيكي العافيه
    انشااااااااااء الله انزل يارب يارب يارب\
    وانشاء الله انتي تنزلين

  7. #7
    دلوعة زمانهاااا's صورة
    دلوعة زمانهاااا غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    بين حماده وريان الله يخليهم لي
    الردود
    2,804
    الجنس
    أنثى
    عاااااااااااشقة الخجل يسلمووو على المرور
    وانشاء الله استخدم اللي قلتي عنه
    الف الف شكر عالنصيحه

  8. #8
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى
    اهلين دلوعة زمانها اسمعيني عدل مافي شيء اسمه

    بعمل دايت واتركه تعرفي ليش عشان انتي بطريقتك دي بتأذي جسمك ياقلبي

    واحتماااال يزيد وزنك عشان كداااااااااااااا اسمعيني عدل بدامك فكرتي في انك

    تنزلي وزنك يعني انتي قويه وحتسيري اقوى لو كنتي عند كلمتك يلا وريني كيف

    عزيمتك وقوتك ونشاطك وبإمكانك تدخلي في حملتي لاني متواجده معاهم كل يوم

    ((لان الرشاقه عنوان الصحه ))واهلا وسهلا بيك ويارب يوفقك وتنحفي وتجي تقوليلي يا ورد

    نقص وزني ...............اشوفك على خيررر

    اختك : ورد

  9. #9
    دلوعة زمانهاااا's صورة
    دلوعة زمانهاااا غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    بين حماده وريان الله يخليهم لي
    الردود
    2,804
    الجنس
    أنثى
    تسلميييييييييين ياورده على رفعك لمعنوياتي
    انشاااء الله بسير على حملتكم
    يارب يارب يارب انزل

  10. #10
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى
    االله يسلمك ياقلبي .............تحياتي

    أختــــك: ورد

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 14
    اخر موضوع: 22-11-2009, 05:39 PM
  2. الردود: 59
    اخر موضوع: 22-08-2009, 03:23 AM
  3. 7 ممنوعات بعد الاكل
    بواسطة sali330 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 15-04-2007, 01:44 PM
  4. تنظيم الاكل
    بواسطة شرحة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 10-01-2007, 03:15 PM
  5. قلة الاكل
    بواسطة ام الهادى في صحة الطفل مع الدكتور اسامه ايبش (مغلق)
    الردود: 1
    اخر موضوع: 11-05-2006, 09:03 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96