السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم يا احلى بنات مشتاااااااقتلكم كتييير سامحوني غبت عنكم
بس والله كانت ظروفي كتيير صعبة بس الحمدلله على كل حال .
بنات اليوم رحت عالصيدلية حتى اشتري دوا لبنتي ولفت نظري رف كبير
مليان ادويه ومكتوب عليها ادوية للتنحيف
سالت الصيدلانية واستفسرت عن الحبوب واي الادوية الاقل ضرر فنصحتني
بحبوب (ميرتي المصرية) وقالت انها تنزل الدهون الي بتاكليها (اكرمكم الله )
مع البراز ومالها اي تاثيرات جانبية
فيا ليت الي جربتها او عندها اي معلومة عن الحبوب تخبرنا ولكم جزيل الشكر

ما عندي أي فكرة بس ما حبيت أمر دون رد
بس حتى حبوب الزينيكال لها نفس خاصية إخراج الدهون مع الفضلات، بس لازم معاها ريجيم عشان ما تصيبك بالإسهال الحاد،يعني و لو أخذت الحبوب عشان تنقصي وزنك لازم ريجيم، طيب ليش التكاليف و هي غالية كثير أصلا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اعملي نظام متوازن إمشي عليه و خسي بشويش و بدون تكاليف و لا أدوية، ما هي في الأول و الأخير أدوية و أكيد لها مساوىء و آثار جانبية
إن شاء الله الأخوات اللي في بلدك و اللي استعملوا العقار يفيدوكي
تحياتي
بالتوفيق

حبيبتي تسنيم تسلمين يا عسل على ردك وكلامك صحيح بس الصراحة تعبت ومليت
من الرجيمات وانا صارلي فترة طويله مخففه بس الوزن ثابت و صراحه خايفه لايرجع وزني
يزيد والله المستعان

طيب حبيبتي
هو أنتي ناوية تاخذي الحبوب طول حياتك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أكيد راح توقفيها بعد ما توصلي للوزن اللي أنت تريديه
بلاش منها أحسن حبيبتي، اصل أنا بترعب من الحاجات دي
و بالتوفيق يا غالية
ربنا معاكي

تسلميين ياالغالية على نصايحك بس نفسي انحف
يعني انا عندي محنه لما اروح اشتري ملابس كل الملابس
الحلوة مقاسات صغيرة واما المقاسات الكبيرة ........والله تعبت
نفسي انزل ولو 5 كيلو
دوختك معايه ومشكووره على تواصلك يا احلى تسنيم
معقوله ولا وحده من الاخوات تعرف اي شي عن الحبوب

طيب خليكي معايا و قولي لي
أنت وزنك كام؟ و طولك ؟؟ و زدتي الوزن ده في قد إيه؟؟؟؟؟؟ و أكيد في حل إن شاء الله؟؟؟

حبيبتي بارك الله فيكي على تواصلك معايه
ححكيلك قصتي كلها بس حدوخك سامحيني
اول شي انا من لما كنت صغيره كنت دبدوبه
وتزوجت صغيره يعني 16 سنه و قبل الزواج بسنه بدا ينزل وزني يعني لما تزوجت كان
وزني 65 كيلو بس كان جسمي روعة ويا فرحه ما تمت بعد كم شهر من الزواج بدا وزني يزيد بشكل مو طبيعي لان حالتي النفسية كانت تعبانه كتيير يعني تفاجات بوزني 73 وبعد
شهر ونص صار 80 وتاخر حملي نفسيتي تعبت اكثر وكنت افرغ غضبي كلو بالاكل الى ان حملت وكان وزني 84 كيلو طبعا بالحمل زاد وزني كثير يعني اخر شهر كان وزني 97 كيلو
وبعد ما ولدت بنتي الله يحفظلياها بشهرين كان وزني 82 ورجع يزيد وزني ولما كانت بنتي عمرها 10 اشهر حملت ببنتي الثانيه ورجع وزني يزيد
وبعد ماولدت كان وزني يتارجح بين 95 و100 وبقيت على هذا الحال سنين الى ان جا اليوم
بعد ولادة طفلي الرابع رحت للدكتوره فقاست ضغطي وكان في ارتفاع صحيح قليل بس لازم انتبه فقالت لي الدكتوره قيسي وزنك وكانت الصاعقه 101 كيلو ونص انصدمت فاخبرتني الدكتوره اني لازم انزل وزني وبديت اعمل رجيم من افكاري وبعد 3 اشهر رجعت للدكتوره
ووزنت لقيته 96 كيلو وبقيت كل فتره اعمل رجيم وامل واترك الرجيم وارجع اخفف ونصحتني
دكتوره بان استعمل حبوب الزنيكال فادتني بس مش كتير وصار وزني 92 بس كنت محبطه
كتيير لان نزول الوزن عندي بطئ جدا
طبعا انا ما عندي شحوم كتيره اغلب وزني عظم واستمريت اقلل اكل وارجع بس بدون متابعةطبيب الى ان رحت قبل كم شهر الى الدكتوره وطلبت قياس وزني فوجدته 85 طبعا الدكتوره تفاجات وقالتلي ان شكلي يوحي بوزن اقل من الثمانينات بكثير ونسيت اقولك ان طولي 168
سم وانا الحين تعبانه ووزني ثابت مع اني اكلي اقل من قبل بكثير
انا اسفة حبيبتي حكيتلك قصة حياتي دوختك معايه
ومتشكره يا عسل وربنا يجزيك كل خير

حبيبتي أمنية، لا دوختيني و لا شي
لو ما نسمعنا لبعض وشلنا هم بعض و حاولنا ولو مجرد المحاولة نساعد بعض،طيب احنا بنعمل إيه هنا
قصتك حبيبتي لا تختلف كثير عن قصصنا كلنا، أنا كان وزني قبل 3 سنوات 95 كيلو، وكنت برضع و كان صعب حد يقولي سوي ريجيم، بس و أنا برضع سويت ريجيم جميل كثير، حذفت بس الدهون و الحلويات، وكنت أطبخ أكلي باللحم أو الدجاج أو السمك مع خضار بملعقة زيت واحدة، وكنت آكل مثل ما بدي و نقصت خلال شهر واحد 10 كيلو و لما فطمت بنتي عملت ريجيم بس ما كان النزول سهل كنت أنزل ممكن بالشهر 2 كيلو و أحيانا و لا جرام لكن ظليت مستمرة لحين وصل وزني 71 و طبعا كل ما يجي رمضان لازم نزيد و خلال رمضان اللي فات زدت 5 كيلو و الحين ماشية على ريجيم متوازن
أهم حاجة أنك ما تستعجلي نزول الوزن سيبي الأمور تمشي ببطء
لأنه إذا فقدت الوزن ببطء صدقيني و ده عن تجربة شخصية لا يعود بسرعة
شوفي أنت صار لك كم و أنت بتزيدي أعطي جسمك الفرصة و الوقت على الأقل نفس المدة اللي زدتي فيها عشان ينقص الوزن اللي زاده
على العموم أنا لا أنصح بأي شيء غير الريجيم و الرياضة لأن شفت كثيرات استعملو الحبوب هادي اللي تذيب دهون و هادي اللي ما تخلي الجسم يمتص الدهوت و هادي اللي تسد الشهية و هادي اللي تخرج الدهون مع الفضلات
لا إله إلا الله
إذا كانت كل مشكلتنا الدهون بلاش منها خالص، و نشوف ، هي فعلا المشكلة ولا في مشكلة ثانية
و في الأخير القرار لك أختي الحبيبة الله يوفقك و يديم الصحة و ينولك اللي ببالك
تحياتي

بارك الله فيكي أخت تسنيم
بالفعل الحبوب دمار

و يبارك بعمرك يا نور الهدى ، يا مشرفتنا الغالية ربنا يخليكي و ما يحرمناش منك أبدا
تحياتي