*تقول حكمة فرنسية عامية : الجزر يحبب ؟

وقد اثبت الطب الحديث صدق هذه الحكمة الشعبية التي تبدو لأول وهله غريبة جدا لأن أحدا لايعرف ماهي الصلة بين الجزر وبينالحب ؟

والواقع أن الطب يعني اليوم اكبر عناية بتحليل الدم ولأنه اذا كان يحتوي على بعض العناصر فان ذلك يؤدي الى خلل في ميزان الصحة العامة ووراء ذلك اضطراب في الخلق ، يجعل صاحبه كارها الناس ،وبالتالي مكروها منهم .

ومن ابرز العناصر التي يبحث الطب عنها في الدم : البوتاسيوم وقد اتفقوا على ان الرجل الصحي ينبغي ان يتوافر في كل لتر مندمه 180 الى 220مجم ، منالبوتاسيوم وكل نقص او زيادة في هذه الكمية يؤدي الى اضطرابات مختلفة .

فأذا نقصت كمية البوتاسيوم عن180مجم تلاحظ حالة التعبواعياء عام وكثرة نوم وشعور بأن السيقان أصبحت كأنها

من القطن ورافق ذلك كله ضيق خلق وثورات وخلجات عصبية يحركها أقل شيء مع أضطراب في الرؤية .

*فكيف ننقد مريضنا من هذا الشر؟

هنا تضهر لنا فضلية الجزر ، فهوة الدواء المعجزة أن تناول كأس أو كأسين كبيرتين من عصير الجزر كل يوم كفيل بأن يعيد المياه الى مجراها الطبيعي ، ويصبح الانسان لطيفا ورضى الخلق محببا الى الناس والجزر الذي حقق هذه المعجزة انما حققها بفضل قضائه على الهيبوكاليميا أي نقص البوتاسيوم ، ولا شيء يحل محله فأنالمحاولات التي قام بها كثيرون للاستعاضة من الجزر بأملاح كيمياوية لم تكن ناجحة .

ولكنك لاتستطيع أن تأخذ البوتاسيوم الكافي من الجزر بأكل كمية منه وانما يجب أن تشرب عصيره ، والا لزمتك كمية كبيرة جدا لاتقوى معدتك على هضمها أو احتمالها

منقول للافادة

معلومات غريبة أول مرة أسمع بها
يعني إذا ما شربنا عصير الجزر ما راح نحب و لا نتحب ههههه؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مشكورة أختي على المعلومات

لا حبيبتي لا تخافي حتحبي وتتحبي بدون جزر بس الجزر بيديه طعم خاااااااااص هههههههههههه شكرا على مرورك يا تسنيمم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا معلومات جميلة إن شاء الله أبدأ بتناوله هذه الأيام لأني حاسة بثعب وباكتئاب بسيط

maykon 3andek bass a bent bladi rabi ynewar iyamek wykhaliha dayman farah

سلام عليكم
معلومات اخرى عن الجزر

جميعنا يعلم ان الجزر يقوي النظر...
ولكن اثبتت احدث الابحاث ان مادة (البيتا كاروتين) التي يحتويها الجزر والتي تتواجد في بعض الفاكهه والخضار الاخرى تفيد الرئتين ايضا..!!!

وهذا بحسب دراسه فرنسيه دامت حوالي 8 اعوام وشملت 535 بالغا تتراوح اعمارهم بين (20-44) عاما.

وقد تبين ان الاشخاص الذين يحتوي دمهم على نسبه عاليه من البيتا كاروتين تحافظ راتهم على نسبة اداء افضل تناهز ال30% عن اقرانهم ...وهذه نسبه كافيه لمقاومة العوامل المسببه للشيخوخه والناتجه عن التعرض للمواد المؤذيه الموجوده بالهواء.

وللحصول علىالحمايه القصوى عليك _اضافة لتناول الجزر_زيادة تناول الاغذيه الاخرى التي تحتوي على هذا المركب مثل الشمام (الرقي) والبطاطا الحلوه بمقدار 5-9 حصص يوميه منها مع باقي الخضار والفاكهه
ولكن احذرووووووووووا ايها المدخنون
ان كنت من المدخنين فعليك تجنب حبوب فيتامين البيتاكاروتين حيث اثبتت الدراسات انها قد تزيد نسبة الاصابه بسرطان الرئه بنسبة20% ان تم تناولها بالترافق مع التدخين

جزاكم الله خيرا نجرب الجزر وخصوصا بحب اشربه فى الشتا مع البرتقال

شكرا على مرورك norhmn انا كمان بحب عصير الجزر و البرتقال

الله يعطيك العافيه

تسلمين مشكوة معلومات مفيده
انا كثير متوفر الجزر في بيتي واحاول ابرشه حتى يسهل عمليه اكله للاطفال
بس ما كنت احبه كعصير راح اجرب ان شاء الله