انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 26 1234511 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 253

الموضوع: اكبـــر تجمــع لعالـــم النحيفـــات*قريبــاً سنصــل للــوزن المثالـــي*الجزء الثاني**

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    فــــي قلـــــــب مـــــن احـــــــب .. وقــــــد اكــــــــون بــــــــلا وجهـــــــه0بــلا حــــدود000بـــلا مكــــــان بــــــلا وطــــــــن!!!
    الردود
    672
    الجنس
    أنثى

    اكبـــر تجمــع لعالـــم النحيفـــات*قريبــاً سنصــل للــوزن المثالـــي*الجزء الثاني**

    بسم الله الرحمن الرحيم
    لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    اعود لكـــــــــم بإطلالــــــــه جديـــده ومغامــــــــره من النـــــــوع المميـــــــــــز00
    اهـــــــــلاً بكــــــــم في عالــــــــــــــم النحيفـــــــــــــــــــــــــــــــــــات
    عالــــــــــــــــــم بـــــــــــــــــــ حدود ــــــــــــلا00

    عالـــــــــــــــــــم التميــــــــــــز00
    عالـــــــــــــــــــم المغامـــــــــــــــــــــــــره00
    عالـــــــــــــــــــم التحـــــــــــــــــــــــــــــــــــدي00
    عالــــــــــــــــــم التعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا ون00




    هنــــــــــــــا فقـــــــــط في هـــــــذا التجمــــــــــع الضخــــــــم والفريــــــــد من نوعــــــــه
    من حيث التميـــــــــــز000التعــــــــاون000المغامــــــ ــره00

    من جديــــــــــد تتلألأ اضـــــــــواء الفـــــــــرح معلنــــــــة تحـــــــدي بيــــــن النحيفـــــــات
    من ستصـــــــــل للـــــــــوزن المثالــــــــــي سريعـــــــــاً وبأضمن الوصفـــات واطـــرف التجـــارب00

    فهنيئــــــــــاً لكـــــــن هذا التجمــــــــــع
    وهنيئــــــــــاً لهذا العالـــــــــــــــــــــم بكُن00
    __________________________________________________ __



    ارحب بجميع الاخوات كل واحدة بأسمهــاا
    ارحب بكن وقلبي يملئه الحب الخالص لوجه الله

    فلولا الله ثم انتن لما بدأ الجزء الثاني00

    ان شاءالله سيكون التحدي اقوى والنتائج مرضيه00

    ارحب فيكن واهلا وسهلا بالجميع

    من هنا فقط من عالم المغامره نبدأ الرحله الثانيه 00
    لنجعل هذا الشريط يرافقنا مدى الرحله0



    وليكن شعارنا الدائم
    ((((همتنـــــــا هي ســـــر زيادتنــــــــا)))>>>الشعار مضحك لكن هي الصورة الوحيده اللي راح نوضح بها للجميع مدى همتنا العاليه وتعاوننا بالخير00

    لااطيـــــــــــل عليكـــــــــــــم اختصـــــــــــر اليكــــــــــــم00

    اسأل الله العظيـــــــــــم بأسماءه الحسنــــــــــى وصفاتــــــــــــه العُلى
    ان يعيننــــــــا على تحقيق مبتغانــــــــا بلا عثرة او كدره و هم او حزن او مايعكر صفونــــــا

    آمين00


    [COLOR="Purple"][SIZE="5"]انتظر مشاركاتكن وهمتكن00
    بحفظ الله جميعــــــــــــــــــــــــا


    تحياتي0000ظبـــــــــ الفلا ــــــــــي





  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    2,164
    الجنس
    امرأة


    bravooooooooooooooooooooooooo
    ماشاء الله عليك وعلى تقديمك الرائع للموضوع
    وتستحقي أن تكوني مقدمة لأكبر البرامج أو صحفية
    عزيزتي يا رب يكونالموضوع فال خير علينا جميعا
    والشعار ماهو مضحك ولا شيئ بالعكس إذاإتبعناه
    فبعون الله وتعاوننا سنصل إلى الوزن المثالي
    فقط يا رب يكون نشاط البنات عالى
    وبالتوفيق للجميع
    آخر مرة عدل بواسطة zomorod : 12-10-2008 في 12:47 PM

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الردود
    54
    الجنس
    أنثى
    رااااااااااااااااااااااااااائع ظبي الفلاة



    الله يحقق مبتغانا ياااارب

    في نقطة مهمة احب انبه عليها :
    انا عندي ميزان اليكتروني في البيت وأوزن باستمرار ( مع ان الوزن باستمرا خاطئ )
    المهم الي لاحظته ان الوزن يختلف في نفس اللحظة اذا غيرت اللبس ...يعني يفرق الوزن من لبسس للبس لنفس الشخص وفي نفس الوقت

    وحتى وزني بالعباية يزيد أكثر من النص كيلو بدون العباية ..

    عشان كذا إذا وزنتوا أول مرة قبل بداية النظام حاولوا باقي المرات توزنون بنفس اللبس
    عشان هذه النقطة فرحتني مرة وابكتني مرااااااااااات


    المهم شكراً على التشجيع واتمنى كل وحدة تمشي على النظام اللي تحبه ونتقابل نهاية كل اسبوع أو اسبوعين ..ونكتب التطورات ( السعيدة بإذن الله )

    الموعد يوم الأحد 26/10 ولاتنسوا (ولا تشردوا إذا كان الأمر محبط يمكن نفيدك ويارب ما نحبط ابداً)

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الردود
    54
    الجنس
    أنثى
    أوه نسيت احب انبه على شيء ثاني كمان

    الوزن والبطن فارغ (عند السيقاظ ) يفرق عن الوزن والبطن ممتلئ ( بعد الأكل )

    ويصل الفرق من (300غرام إلى 500 غرام )

    فانتبهوا ...يجب تحري الدقة OK

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    مصر - اسكندرية
    الردود
    1,036
    الجنس
    أنثى

    heart2

    الف الف الف مبروك على الجزء الجديد .. واتمنى ان ده يكون اخر جزء ومانعملش اجزاء تانى خالص عشان حنكون زدنا وسمنا باذن الله ومانحتجش للمواضيع دى تانى .... نبقى نفتح موضوع ونقول عايزين نخس ههههههههههههههههههه

    ظبى الفلاة تقديم رائع وموفق ... لكن اتمنى ان الموضوع الجديد مايبقاش كلام ومهندم ومنسق وخلاص .. اتمنى ان يكون الفعل اكبر واحسن من الكلام .. ولو انى ماكدبش عليكى بسبب الكلام الجميل اللى قلتيه فى الاول اتحمست جدا وبقى عندى طاقة اكبر انى اكمل واواصل واخوض معاكم المغامرة من تانى

    عايزين افكار مترتبة وجدول نمشى عليه .. مش عايزين الجزء يتفتح ويتقفل وكل واحدة تبقى بتشتكى همها فيه وخلاص ..... عايزين حاجات عملية ومفيدة

    عايزين جدول يتضمن الاتى :-

    علاجات فاتحة للشهية ... وللأمهات والمدامات اللى زيى نكتب لهم بديل عن الحاجات اللى بتدوخ وتنيم

    ثانيا / نظام غذائى يكون الاكل فيه قليل لكن السعرات الحرارية بتاعته عالية جدا

    ثالثا / نحط وصفة واحدة او وصفتين بس .. ونغيرهم كل اسبوعين

    رابعا / نظام رياضى مبسط وسهل .. يزيد من الدورة الدموية ويعطينا طاقة وحيوية .. وبعض التمارين اللى بتساعد على تكبير بعض الاماكن مثل الصدر والارداف

    خامسا / الميزان كل اسبوعين ........ مهم جدا جدا اننا نوزن كل اسبوعين .. بلاش نوزن كل يوم لان ده ممكن ياثر علينا بالسلب


    اتمنى ان تكون اقتراحاتى نالت اعجابكم .. وانا مستعدة ادير المغامرة لو حبيتم ..... وان شاء الله نبدا فى الزيادة مع بعض

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الردود
    19
    الجنس
    أنثى
    ممكن اشترك معاكم انا نوسه مصريه 21 مخطوبه وعاوزه ازود وزنى

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    المغرب
    الردود
    451
    الجنس
    أنثى



    يا احلى ظبي الفلاة التقديم رااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اائع ما شاء الله عليك
    حبيبتي احنا كلنا معك وبنقول بصوت واحد يلا نتحدى النحافة بعزم وارادة وبكل قوة.
    لازم الحماس و عدم الاستسلام ونشجع بعض حتى نوصل الى ما نريد
    يريت كل وحدة تخبرنا عن الوصفة الي متبعاها و ايه النتيجة .
    احبكم في الله و الله
    و الله يسمنننننننننننننننننننننننننننا ياااااااااااااااااا رب



  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    دوحة السلام
    الردود
    4,808
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    يعطيكم العافيه
    ووفقكم الله حبيباتي



























    اللهم إنقل أمي من مواطن الدود وضيق اللحود إلى جنة الخلود
    إنتقلت الى رحمة الله حبيبتي 31-12-2008 أدعوا لها بالرحمه والمغفرة أم خليفة

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    المغرب
    الردود
    451
    الجنس
    أنثى
    [quote=noor alhouda;6861731]يعطيكم العافيه
    ووفقكم الله حبيباتي[/quot
    اااااااااااااااااااااممممييييييييييييييييييييييييي ييييييييين

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    المغرب
    الردود
    451
    الجنس
    أنثى
    zomoroda مبروك حبيبتي على 900غ بالنسبة للشهية اشربي الحلبة او اكلي سلطات كتير مفيدة متوزنيش كل يوم ده بيلعب سلبيا على نفسيتك و هو الي بسد نفسك . انا لست ما وزنت لما اوزن اخبركم و ان شاء الله ما انصدم

مواضيع مشابهه

  1. >{ قريبـــاً > > قريبــاً > > قريبــاً
    بواسطة همس الأمآني في ركن الكروشيه والتريكو
    الردود: 0
    اخر موضوع: 05-10-2011, 04:04 AM
  2. الردود: 1
    اخر موضوع: 24-08-2010, 09:14 AM
  3. الردود: 202
    اخر موضوع: 28-02-2009, 11:38 PM
  4. الردود: 212
    اخر موضوع: 26-01-2009, 07:14 PM
  5. الردود: 184
    اخر موضوع: 30-12-2008, 04:20 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ