انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 10 من 10

الموضوع: مين تشجعنى ؟!

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الموقع
    مصر
    الردود
    117
    الجنس
    أنثى

    مين تشجعنى ؟!

    اهلا يا بنات
    كل سنه وانتم طيبين
    طبعا كلكم سمعتوا عن ريجيم التمر والحليب
    وانا هبدأ فيه من بكره
    مين تشجعنى وتبدأ معايا؟
    ولما ترضو عليا نكتب اوزانا وطولنا
    انا عارفه ان الموضوع هيكون صعب شويه لاننا فى رمضان
    بس عشان نظهر فى العيد بشكل جديد

    مين تبدأ معايا

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الردود
    101
    الجنس
    أنثى
    والله انا بنت خالي جربته وتقول ينحف بس طفشت ووقفت انت استمري وان شاء الله تنحفي

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    espagne valence
    الردود
    374
    الجنس
    أنثى

    byebye

    ماذا تقصدين برجيم الحليب والتمر يا حببتي?
    قصدك مافي أكل أونضام غذائ أخر? إشرحيلي هذا الرجيم ومشكورة

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الموقع
    الرياض فديت ترابه
    الردود
    45
    الجنس
    أنثى
    هلا اختي ريجيم التمر واللبن قصدك مو الحليب..
    عبارة عن 21تمره باليوم مقسمه الى 3وجبات الفطور 7تمرات وكاس لبن قليل الدسم
    والساعه11 7تمرات وكاس لبن قليل الدسم والسحور 7تمرات وكاس لبن قليل الدسم..
    وهاذي 21حبه مع اللبن ينزل باليوم كيلو او نص على حسب طبيعة الجسم..
    ربي ينحفكم من غير ضرر...

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الموقع
    مصر
    الردود
    117
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة فراوله ناعمه عرض الرد
    والله انا بنت خالي جربته وتقول ينحف بس طفشت ووقفت انت استمري وان شاء الله تنحفي
    أهلا فراوله ناعمه
    بصراحه أنا جربته ثلاثه ايام لكن ما خسيت ولا حتى ربع كيلو
    يمكن علشان أنا معملتش اى نوع من انواع الرياضه
    وشكرا حبيبتى لتشجيعك لى

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الموقع
    مصر
    الردود
    117
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة samia boularas عرض الرد
    ماذا تقصدين برجيم الحليب والتمر يا حببتي?
    قصدك مافي أكل أونضام غذائ أخر? إشرحيلي هذا الرجيم ومشكورة
    شوفى حببتى هو عباره عن 3 أكوب حليب خالى او قليل الدسم مع 21 تمره تقسم على ثلاث وجبات فى كل وجبه كوب حليب مع 7 تمرات ولا تاكلى مع هذا النظام شىء أخر
    وأى استفسار أخر انا موجوده

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الموقع
    مصر
    الردود
    117
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة جرووح تبتسم عرض الرد
    هلا اختي ريجيم التمر واللبن قصدك مو الحليب..
    عبارة عن 21تمره باليوم مقسمه الى 3وجبات الفطور 7تمرات وكاس لبن قليل الدسم
    والساعه11 7تمرات وكاس لبن قليل الدسم والسحور 7تمرات وكاس لبن قليل الدسم..
    وهاذي 21حبه مع اللبن ينزل باليوم كيلو او نص على حسب طبيعة الجسم..
    ربي ينحفكم من غير ضرر...
    مرحبا جرووح تبتسم
    أنا كنت باشرب لبن قليل الدسم مو حليب
    وشكرا حببتى لأهتمامك

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الموقع
    مصر
    الردود
    117
    الجنس
    أنثى
    أنا من بكره ان شاء الله بجرب أشرب عصير لمده يومين
    لو أرتحت عليه بجرب أسبوع
    لأن أنا وزنى ثابت وعايزه اخس قبل العيد
    مستنيه رايكم وتشجيعكم لى
    وربنا ينحفنا جميعا

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,718
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    والله هذا الرجيم مجرب اكثر من شخص والكل يمدحه
    ياله نبداء انا وانت من بكرة
    ونشجع بعض
    يارب تنحفنى بصحه وعافيه

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الموقع
    مصر
    الردود
    117
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة جورية عمري عرض الرد
    والله هذا الرجيم مجرب اكثر من شخص والكل يمدحه
    ياله نبداء انا وانت من بكرة
    ونشجع بعض
    يارب تنحفنى بصحه وعافيه
    أهلا بيكى حببتى
    بس انا تركت ريجيم التمر والحليب
    بعد ثلاثه ايام لأنى ماخسيت عليه
    من بكره هابتدى عصير
    ايه رأيك؟ونشجع بعض ويارب ننحف من غير ضرر

مواضيع مشابهه

  1. [يوميات ] يومياتي تشجعني
    بواسطة نونوالعتيبي في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 06-08-2011, 01:41 PM
  2. مين تشجعنى وتحفظ معايا سورة النبا
    بواسطة الوردة دودو في دار لكِ لـ تحفيظ القرآن
    الردود: 2
    اخر موضوع: 25-07-2010, 03:17 PM
  3. مين تشجعنى وتبدا معايا؟
    بواسطة manmona في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1
    اخر موضوع: 31-01-2009, 09:27 PM
  4. مين تشجعني على ريجيم الملفوف
    بواسطة نسمة الرشاقة 20 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 37
    اخر موضوع: 26-02-2008, 03:36 PM
  5. الهمه قويه وانا للريجيم باديه من تبدا معي؟؟ على الاقل تشجعني
    بواسطة عسل الجنه في ركن الألعاب والترفيه
    الردود: 1800
    اخر موضوع: 17-11-2007, 11:53 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ