مشكلتي هي خمول الغدة

ممكن احد يساعدني في وصفة شوربه حارقة للدهون بدون الملفوف وتتكون من ماده تساعد علي تحفيز الغده وتخليها طبيعي

وجزاكم الله كل خير

والله ياأختي ماعندي فكرة لكن يمكن تجريب شربة الكرفس والجزر مع البصل وحبة
بطاطس مع التوابل حسب الرغبة والله المعان

انا اسفة ما اعرفش حاة كدة

السلام عليكم يا أختي..
خمول الغدة الدرقية له علاج إن شاء الله، أرجو أن تذهبي للطبيب لتأخذي دواء محفذ على تنشيط الغدة وبذلك ستنشط الغدة وتفقدي الوزن الذي زدتيه إن شاء الله إذا كنت قد زدتي لأن من الأعراض الجانبية لخمول الغدة هي زيادة الوزن.

طبعاً إلى جانب الدواء لتحفيز إفراز الغدة يمكنك المشي على نظام غذائي يناسبك مثل ريجيم السعرات الحرارية أو أي نظام ترتاحين عليه زائد الرياضة والحركة، لكن لا تنسي ولا تتهاوني في طلب العلاج عند طبيب غدد صماء متخصص لعلاج حالة نقص إفراز الغدة الدرقية.

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ودمتي بخير..أعاد الله عليك رمضان بالخير واليمن والعتق من النار

روزا المصرية

جزاكم الله كل الخير