بنات نبي ريجيم نمشي عليه كلنا مليت من كثرة الريجيمات و انا للحين ما سويت شي يعني ما نقصت و لا كيلو و العطلة بدت من شهر و نص يعني المفروض اني اكون نزلت على الاقل 10 كيلو و لكن لحد الحين و لا شي نزلت نبي شي قبل العيد ينزل 10 كيلو
بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييز ساعدوني

والله وانا كمان طفشت انا مو ليا شهر ونص نفسي انحف ليا 3 سنين وانا مبهدله رجيمات

ويوم استمر وعشره اخربط ارادتي مافي وعزيمه مافي يارب تساعدني

انا عمري 20 سنه وحرام اضيع عمري فهالجسم ابغى انحف وارتاح

ادعولي بنات الله يخليكم

ان شاء تنحفين و على فكرة انا اصغر منج عمري 16 و نص بس
يعني من صجي ابي انحف قبل لا اكبر و بعدين ما اقدر انزل وزني

ممممممم
جاتكم ابله ميمي خخخخخخخخخ
انا اكبر منكم الاتنين وعمري 23 سنه وعندي بنت
يعني اللي ما تقلي ابله يا ويلها خخخخخخخخخ


كم طولكم اوزانكم واهدافكم وانشالله نوصل سوا..

انا طولي 155
وزني 58
الهدف 50

انا عمري 18
انا ما عندي عزيمه على ترك المشروبات الغازيه ابدا
ابله ميمي انت وزنك حلو ماشاء الله لانك ام وعندك بنوته ربي يحفظها لك
انا طولي 158
وزني 59 او 58
الهدف 50

والله يا بنات انتم دمكم زى العسل ربنا يوصلكم لاهدافكم

امين يا ندى الملاك ما خليت مجموعه الا ما اشتركت فيها هههههههههه

ان ابلتكم الكبرى عمري 36سنة ام لاربعة اولاد اكبرهم 16واصغرهم5سنوات
والله صدقتي بنوتي مليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييييييييينا
بس ايش نسوي للخلاص من السمنة لازم نحاربها على شان صحتنا الله ينحفنا جميعا

ابلة ميمي انا وزني 88 و طولي 156 و انتي بالنسبة لي رشيقة هاهاهاها
يا الله ان شاء الله نساعد بعض
لي ردة
باااااااااااااااااااي

و نسيت لا اقولج ان هدفي الاول 70 و الثاني 60 و راضية بالستين يعني زين عندي اذا وصلت للستين خخخخخخخخخخخخخخخخ
ادعولي