يواجه الانسان الكثير من المتاعب في الحياة ،وذلك بسبب كثرة الكيماويات التي يتناولها وخاااااصة في الدواء
وانا هنا اضع بين ايديكم روشتة مجانيه منحها لنا الخالق جل وعلا
تساعد الى جانب الدواء
1-الدوم
اثبتت التجارب ان مشروب الدوم يقوم بتنظيم الدوره الدمويه في الجسم ويعمل على تهدئة الاعصاب وضغط الدم العصبي وايضا يساعد في ادرار البول

2-الجرجير
افضل الخضروات الورقية المرطبةللفم كذلك فانه فاتح للشهية وهو مفيد للمصابين بالتهابات الاوعيه الدمويه والذين يعانون الاجهاد والاكزيما كما انه غني بالحديد واليود وبه نسبه عاليه من الكبريت والكالسيوم ومفيد جنسيا للرجال

3-الجوافه
تحتوي على فيتامين(ج) الذي يعمل على امتصاص الحديد من الغذاء ليستفيد منه الجسم كما ان عصير الجوافه يقاوم نزلات البرد كما ان الجوافه ذو تاثير قوي في وقف نمو الخلايا السرطانيه الخاصه بالجسم

4-القرفة
تحتوي على مادة تساعد الجسم على الاستجابه لهرمون الانسولين في الدم بمعدلات طبيعيه خاصة لمرضى السكر والقرفه مدره للبول وفي حالات السعال المزمن والبرد ويمكن خلطها بالعسل وهي عموماتقوي الذهن وتزيل البثور والكلف من الجسم

5-التمر هندي
يحتوي على عناصر غذائية عالية فهو يروي العطش ويقوي القلب والمعده كما يعتبر ملينا ومزيلا للحموضه الزائده وعلاجا للزكام

6-الكركديه
مفيد في عملية الهضم وازالة الحموضه ومنشط للجهاز الهضمي وملين ومطهر لالتهاب الشعب الهوائيه لاحتوائه على مادة الفسفور بكميات كبيره وهو ايضا يساعد قي علاج التهاب المفاصل والروماتيزم وهو علاج لمرضى ضغط الدم المرتفع كما يعمل على ايقاف نشاط البكتيريا الضارة بالجسم

7-اللوز
من الاطعمه ذات القيمه الغذائيه العالية واللوز نوعان: نوع حلو يستخرج منه الزيت الذي يستخدم ملين للاطفال اما النوع المر فيستخرج منه زيت يعتبر افضل انواع مسكنات الالم كما انه علاج للحروق كما ان اللوزيحتوي على مادة الساسيلات الطبيعيه الموجوده بالاسبرين مما يجعل استخدامه خير وقايه من امراض القلب وينقع 50 جرام لوز في لتر ماء فاتر ثم يدق في الهون مع قليل من الماء حتى يصبح عجينه لينه تسمى لبن اللوز وهو يستخدم في حالات السال وتهيجات الجهاز العصبي كما ان غلي ورق اللوز مع ازهاره يستخدم في طرد الديدان وادرار البول

8-القصب
عصيره مفيد ومغذي ومقوي للكبد ومدر للبول ومقوي للعظام والعسل الاسود الناتج منه غني بالحديد الذي يعمل على تقوية الذاكره

9-الشمام
93% من وزنه ماء وقيمته الغذائيه متواضعة جدا وهو يطفيء العطش ويفتت الحصى كما انه علاج ممتاز للامساك واليافه طارده للفضلات كما انه يساعد على منع الالتهابات الجلديه
وينصح الاطباء مرضى القولون العصبي بعدم الاكثار منه تجنبا لانتفاخ القولون.

ودمتم بالف صحة

معلومات رائعة يعطيك الف عافية
بس شو هو شراب الدوم مافهمت؟؟؟؟؟؟

اختي الفاضله الدوم يعتبر من الفواكه تستطيعي عمل عصير منه مثل اي فاكهة يا رب اكون ساعدت في توصيل المعلومه اليكي

للدرجة دي موضوعي مش مفيد انا كتيييييييير آآآآآآآآآآسف على ازعاجكم

جزاك الله خيرا اختى الغالية على الموضوع الرائع
فسبحان الله خلق لنا الواء قبل الداء وما اجمل ان نرجع الى الطبيعة وخاصة اذا تيقنا انها امنة وغير ضارة مثل الفواكه والخضروات والحبة السوداء والحبوب التى ذكرتيها بارك الله فيك وسلمت اناملك حبيبتي

اما عن الدوم فاى انسان عايش في مصر اكيد يعرفه ومش عارفه اذا موجود في البلاد العربية باسامى تانية ولا ايه
على العموم هو حبة قاصية بنية لها فروة او شعر من الداخل نأكلها وتتعب لنا سنانا من شدتة جموديتها لكنها لذيذة واخيرا عملوها عصير

مشششششششششكووووووورة بس الدوم وش هي

مشكوووره وجزاك الله خيرا