أدخلي وزنك قبل الحمل وأنت في أي أسبوع والطول.
http://www.gurgle.com/tools_PregnancyWeight.aspx
وبيعطيك جدول فيه الزياده المتوقعه كل أسبوعين

وهالموقع الثاني يحسب زيادة الحمل كل أسبوعين وأوضح من الموقع الأول
http://www.indiacurry.com/women/pregcalc.htm

الموضوع ماله علاقه بالرجيم ولاتغذيه هالموضوع يخص الحمل وما أعرف ليش إنتقل لركن التغذيه والرجيم

يسلموووووو سكرة

تسلمي اختي على المعوقع المفيد

شكرا كتييير

جزاك الله خيرا يا اختي والله جه في وقته تمام حتى اني ما كنتش مصدقة.

الف شكر يا غالية

شكرا للجميع على المرور والله يقومكم بالسلامه