اشتري سيير إذاكان جسمك ضعيف والاوربت مره ثقيل ويتعب على فكره أنا عندي الاثنين
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
سير
اروبت تراك
اشتري سيير إذاكان جسمك ضعيف والاوربت مره ثقيل ويتعب على فكره أنا عندي الاثنين
السير افضل طبعا
لان الاوربتراك عن تجربه بيربي عضل اكتر مابيخسس
يعني بتحرقي الدهون في مناطق معينه ويتكون بدالها عضل فمش بتخسي كتير في الشكل الكلي ولا في الوزن
وده رأيي عن تجربه والله الاوربتراك استخدمته كام مره ومركون اما السير فمن وقت للتاني بستخدمه
مشكورين وبنتظر الباقين
؟؟؟؟؟؟
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا عندى السير بفضله عن الاروبت
لان السير تقدرى تمشى عليه لفتره طويله يعنى بمشى عليه
لنصف ساعه او اكتر
لكن الجهاز التانى "الاروبت" جربته فى الجيم مش قدرت العب عليه غير 10 دقائق او اقل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتى اظن السير احسن
لان انتى ممكن تحتيه مثلا فى الليفنج روم
وانتى بتتفرجى على حاجة تعقدى تلعبى على سرعة كويسة
لكن الاوربتراك
احسه انه فى المرتبه التانية
يعنى انا الحمد الله اشتريت السير قريب
من 3 اسابيع
وكنت بفكر انى شوية واشترى الاوربتراك
يعنى انا اهو زيك
اشتريت السير وبعدين ان شاء الله اشترى الاوربتراك
عشان لما ازهق من السير العب عليه
(السير هو الاساس)
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي لوووجي نصيحتي (التريدمل )اي جهاز السير الافضل لك حبيبتي بعد تجربة حتى الاستفتاء يوضح لك ذك
مع كل امنياتبي
على فكرة انا جربت الاثنين السير افضل بكثيررر
انا شخصيا اصوت لسير طبعا لانه بيخفض الوزن وينسق الجسم بالكامل ولايتعب الرجلين
اختي انا راي من راي الاخوات طبعا السير افضل
من تجربتي الشخصيه جربت التنين
بس السير بنحف اسرع وبنظم الجسم ككل
الله يوفقك
استخيري اذا لسه محتاره
اللهم صلي على سيدنا محمد
بشجعك على الأوربت تراك لأني مجربته ، عندي في البيت وحاطيته في غرفة التلفزيون وبتمرن وأنا بتابع برامجي وما بحس فيه، كمان زي ما أسلفوا الأخوات بيحرك كل أعضاء الجسم بتحسي كل جسمك شغال
الروابط المفضلة