انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 4 من 4

الشوفان وتأثيراته

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الردود
    67
    الجنس

    w00t الشوفان وتأثيراته

    الشوفان يساعد على تهدئة الأعصاب




    محيط : القاهرة : أثبتت الدراسات العلمية تأثير بذور وسيقان وأوراق الشوفان على بعض الأمراض، مؤكدة أن الألياف النباتية الذائبة مثل الموجودة في الشوفان بمعدل40 جراماً في اليوم خفضت كوليسترول الدم خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
    وأشارت الدراسة إلى أن الشوفان يخفض مستوى حمض اليوريك في الدم، ويستخدم كمضاد للإجهاد والأرق ومهدئ وجالب للنوم ومقوي للأعصاب ومنشط، كما أن الشوفان يسكّن نوبات حصاة المجاري البولية واضطرابات البول ويلين ويسكن آلام البواسير وينصح الأطباء مرضى الأعصاب والمفكرين والمرهقين بتناول الشوفان وكذلك مرضى السكر ومرضى الغدة الدرقية.
    يذكر أن نبتة الشوفان تساعد على معالجة أمراض الشرايين والقلب، وخاصةً إذا تم تناولها بشكل منتظم، كما يمنع السمنة ويحافظ على الرشاقة.

    منقول...

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    بغداد والشعراء والصور
    الردود
    16
    الجنس
    مشكورة على المعلومات المفيدة

  3. #3
    shanona's صورة
    shanona غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    مصر
    الردود
    781
    الجنس
    أنثى
    جزاك الله خيرا

  4. #4
    راحيل11's صورة
    راحيل11 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الموقع
    في نفس الكوكب
    الردود
    1,666
    الجنس
    أنثى
    بارك الله فيكِ .

مواضيع مشابهه

  1. حلا الشوفان بالقرفة :::جدا راااقي ولذيييذ الطعم وراااائع ::(6) ؛؛؛لاسبوع الشوفان؛؛؛
    بواسطة لا تحزنين في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 34
    اخر موضوع: 25-08-2012, 03:35 AM
  2. مربعات الشوفان بالشوكولا والتوفي::::قمة الرووووعة :::مشاركتي الثالثة باسبوع الشوفان؛؛
    بواسطة لا تحزنين في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 32
    اخر موضوع: 03-07-2011, 02:51 AM
  3. ✿* حلى متميز*سينابون الشوفان الهششش والرهيييب (5) ؛؛؛؛؛لاسبوع الشوفان من مطبخي:::::::
    بواسطة لا تحزنين في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 49
    اخر موضوع: 20-05-2010, 12:51 PM
  4. كيكة الشوفان والتمر الرائعة ..... مشاركتي باسبوع الشوفان ...لعيونكم بالصور
    بواسطة العجلونية في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 27
    اخر موضوع: 07-11-2009, 12:58 AM
  5. مشاركتى 2 بأسبوع الشوفان (كيكة الشوفان بالتفاح والزبيب) و(GAUFRE) وجوفربالشوفان
    بواسطة amal250 في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 49
    اخر موضوع: 27-10-2009, 08:56 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96