كتبت بواسطة اخت جنان

مشكووووووووره انا من الرياض

السلام عليكم كيفك أخت جنان

كما قرأت لك انك تعانين من السمنة

وذلك نتيجة الإفراط في الأكل والشرب

انا حابة أساعدك .. بمااااااا أني مريت بذي التجربة

اولا صدفة قررت أنحف نتيجة لآني مالقيت ملابس تناسبني
الثاني اني وجدت بنات عمي كلهم أنحف مني

فهذا اعطاني دافع

كان وقتها وزني في ال80 وفوق والله مدري بالتحديد

المهم أصبح وزززززززززززززززززززززززني الاااااااااااااااان 55


ودك تعرفي كيف


اولا يكووووووووووون عندك دافع قوووووووي قووووووووووووووووووووي قووووووووووووووووووووووي جدا

ثانيا احب اتكلم عن التجاااااارب الثانية
قابلت وحدة من زميلاتي واهي اللي شجعتني
مو اهلي

انتبهي الاهل ترا مايشجعووووون احيانا بل انهم يحبطوووووووونك احيانا اخرى


اشتريت قهوة تشبع مررررررة حلوة وتشبع

وكتبت الموضوع قبل كذا ياليت تقرييييييينة



في هذا الرابط

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=463738



اذا انتي حابة اعطيك واشووووووفك اتكلم معك عن تجربتي واشجعك ترا والله ماعندي مانع

اختك فطووووووووم

السلام عليكم
كيفك اختي اليوم يا رب تكوني بخير ومع رجيم صحي ورياضه
التزمي وما تخبصي وباذن الله بتنحفي وبتبشرينا
وما تنسي الدعاء والاستغفار

تسلمين فطوم كييييف اتواصل معاك

بصرااحه ابل اند اورنج انا محرجه منك لاني ماقدرت اهئ اهئ