انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 5 12345 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 49

رجيم التمر واللبن

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    love4everaftar's صورة
    love4everaftar غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الردود
    589
    الجنس
    أنثى

    رجيم التمر واللبن

    رجعت لرجيم التمر واللبن من جديد
    فهل من مشااااارك
    راح ابدا فيه من بكره
    مع مشي يومي لايقل عن سااااعه

    وباديه بحمااااس لم اعهده من قبل
    واتحدى فيه وزني اللي ثبت من شهر واسبووووووع
    اللي بتبدتي من اليوم تسجل بياناتها

  2. #2
    love4everaftar's صورة
    love4everaftar غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الردود
    589
    الجنس
    أنثى
    طبعن مقاساتي راح اسجلها في حملة المشي عالسير اسبوعياااا كل جمعه
    وزني الحالي 74
    طولي 168
    هدفي من الرجيم 72
    توكلــــــــــــــــــــــــــــــــــت علــــــــــــى اللـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــه

  3. #3
    nono_1's صورة
    nono_1 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الموقع
    الشرقية فديتها
    الردود
    1,569
    الجنس
    امرأة
    وانا ببدا معكم
    معلوماتي
    وزني 106
    طولي 163
    الوزن المطلوب حاليا 102
    بس كم مدة الرجيم
    وهو صح 3 اكواب قليل دسم لبن او حليب مع 21 تمره مقسمه على 3 اكواب فقط ماناكل شي غيره ياليت تردون علي انتظركم
    ماينفع لبن كامل صح انتظر ردكم
    انتظروني يوم الجمعه انشاء الله بكره الاثنين ببداء انشاء الله

  4. #4
    مادونا's صورة
    مادونا غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    مكة المكرمة
    الردود
    645
    الجنس
    أنثى
    الله يعطيكم الف عافية
    وانا جربتة حلوووووووووووووووووووووو كثير بس ما قدرت اكمل كل شوي احب اغير
    مميزات رجيم التمر انك ما تجوعين
    وانشاء الله تنزل اوزنكم

  5. #5
    العاشقه المعذبه's صورة
    العاشقه المعذبه غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,025
    الجنس
    أنثى
    لوووووووووووووف

    ليش ماتسجلين مقاساتك هنا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    بما انك فاتحه موضوع كتبيه هنا وهناك^_^

    انشاءلله ببدأ معاكم بس مو اليوم((الاثنين))ببدأ الثلاثاء انشاءلله...لاني اليوم مشغووووووله كثير ويمكن ماقدر اكل تمر ولبن ..

    انشاءلله بكره ببدأمعاكم يااااااارب

    معلوماتي

    الوزن::109

    الهدف:::99>>>>>>>ياااااااااااااارب

    المقاسات::::راح احتفظ بها لنفسي

    توكلــــــــــت على اللــــــــــــه

  6. #6
    roza nofal's صورة
    roza nofal غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الموقع
    ksa
    الردود
    2,203
    الجنس
    أنثى
    بالتوفيق الكم جميعا
    بس كمنونا و احكولنا النتايج
    اختي بس كم ناويه تستمري عليه؟؟

    بالتوفيق

  7. #7
    nono_1's صورة
    nono_1 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الموقع
    الشرقية فديتها
    الردود
    1,569
    الجنس
    امرأة
    العاشقة انا مثلك كان 109 ونزلت 3 كيلو مدري من ايش نزلو

  8. #8
    mammia's صورة
    mammia غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    france
    الردود
    363
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك حبيبتى لوف انا معك الوزن الحالي 68
    الوزن المطلوب 65
    الطول 167
    بس كم مدت اليجم

  9. #9
    العاشقه المعذبه's صورة
    العاشقه المعذبه غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,025
    الجنس
    أنثى
    العاشقة انا مثلك كان 109 ونزلت 3 كيلو مدري من ايش نزلو


    عليج بالعافيه ياقلبي^_^

    لوف وينك مو باينه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  10. #10
    تـصـمـيـم's صورة
    تـصـمـيـم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    بين احبتي
    الردود
    2,449
    الجنس
    أنثى
    موفقين حبيباتي

    لوف والقرووووووووووب

    بصراحه انا لما اشوف انواع الرجيم

    يصيبني حماس

    والظاهر بسوي رجيم الشابوره البر والزبادي بالفلفل ............... اموت فيهم

    وبخلي البنات يشتركون معي

    هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههه

مواضيع مشابهه

  1. رجيم التمر واللبن
    بواسطة mona2012 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1
    اخر موضوع: 15-08-2009, 01:02 PM
  2. التمر ...فوائدة....رجيم التمر واللبن....تجارب تفتح النفس
    بواسطة s_houriaaa في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 02-01-2009, 12:22 AM
  3. رجيم التمر واللبن
    بواسطة دموع الالام في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 09-08-2008, 04:44 AM
  4. رجيم التمر واللبن.........!!!!
    بواسطة قلب أديب في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 25-03-2006, 05:00 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96