السلام عليكم ..

هلا باخواتي الغاليات..

انا وزني 60 كيلو..,طولي 153سم..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟هل انا سمييييييييييينه؟؟

لاني احترت في ناس تقولي انتي جسمك رووعه وناس تقول محتاجه تنحفي شويتين؟؟؟

مع العلم ان عظمي وسط؟؟؟

افيدووووووني..ماهو احسن ريجججييم؟

انا طولي 153 نفس طولك

ووزني 66
وناس تقولي جسمك حلو كثير وخلاص لاتنزلين اكثر

وناس تقولي نزلي كم كيلو تصيرين اروع وقالت لي الدكتوره الوزن المناسب لطولك هو 57

وصحيح رضا الناس غايه لاتدرك



والله يعينك اختي اذا كنت راضيه عن جسمك فريحي بالك ولاتدخلين في دوامة الرجيم ولاتسمعين كلام الناس

واذا ماأنتي راضيه الله يكون بعونك

انا صار لي 3 شهور بالدوامه مادري متى اخلص منها

وانا طولي 155 ووزني 58 بس بصراحه احس انس عاديه
ونفسي اسير نحيفه مابدي الجسم العادي
وترى لاطوالنا ال60 وفوق يعتبر سمنه بصراحه انا جربت المنظر خخخخ

وترى الوزن المثالي هو الطول - 104

كتبت بواسطة دمعة غلا

السلام عليكم ..

هلا باخواتي الغاليات..

انا وزني 60 كيلو..,طولي 153سم..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟هل انا سمييييييييييينه؟؟

لاني احترت في ناس تقولي انتي جسمك رووعه وناس تقول محتاجه تنحفي شويتين؟؟؟

مع العلم ان عظمي وسط؟؟؟

افيدووووووني..ماهو احسن ريجججييم؟

مساء الخير

اتوقع جسمك حلو بس اذا انتي من الناس الي يحب النحافه لازم يكون وزنك 57 ك

اذا تبين الوزن المثالي 53ك اذا تبين عارضة ازياء 47ك او 45 ك

اتمنا اني فدتك لكي جزيل الشكر

يعني أنا طولي 164
الوزن المثالي لي 164-104= 60
يااااااااااااااااااه
بهيك زودتي هدفي يا ميمي كمان 3 كيلو


تسلمي على المعلومة والله يعيننا

الله يجزاااكم خيير بارب جميعا..

ابغى آراء البقيه؟؟

انتي وزنك شوي زائد
يعني لازم توصلي لل 50 كيلوا وراح تصيرى احسن