طريقة صينية لإنزال الوزن بدون نظام غذائي
وصفة صينية عجيبه لإنزال الوزن والاهم من ذلك انها تعالج السليوليت والاستمرار عليها يفقدك (10) كيلو في الشهر
الوصفة هي المقادير:
قشر البصل الاحمر
2كوب ماء
الطريقة: قشري البصل الاحمر واجمعي منه كمية كبيرة وكسريه ونظفيه جيدأً و خذي منه مقدار ملعقة طعام ونصف بعد التكسير واغسي مقدار الملعقة ونصف فقط بالماء جيداً .
ثم اغليه مع كمية الماء مثل الشاي واشربي منه قبل الاكل ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبه بخمس دقائق فقط.
قبل الفطور كوب
قبل الغداء كوب
قبل العشاء كوب
الطريقة الثانية
اليكم منتج (بذرة الكتان) خالي من أي إضافات كيميائيه وذلك لتخفيف الوزن
وبإمكانكم السؤال عنها وعن فوائدها.
بذره الكتان
بذرة الكتان تساعد علي إنقاص الوزن بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض, كما تنظم الدورة الدموية وتحمي من السرطان
إذ يمكنك فقد نحو 17 كيلو في الشهر الواحد, حيث تعمل علي إذبة الدهون من الجسم وخاصة الارداف.
وبذرة الكتان متوفرة لدى العطاريين, فهي تشبه حبة السمسم ولونها بني.
طريقة استعمالها:
اغلي ملعقه من بذرة الكتان مع مقدار مناسب من الماء
ثم تصفيتها ومن ثم تناولها بعد كل وجبة, بجانب المشي ربع ساعة
ملحوظة:
ألا تكون بذرة الكتان مطحونة تماما إذ يفضل أن تكون متماسكة بعض الشيء
نرجو ان تحوز هذه الوصفة على رضاء أصحاب الوزن الزائد للحفاظ على الرشاقه العامة
رد مع الاستدلال
كتبت بواسطة تسنيمم
الروابط المفضلة