السلام عليكم اسفة بنات بالبداية على اعادة الموضوع بس بحكم اني جديدة بالمننتدى مابعرف ليه ما ظهر موضوعي ولهذا السبب راح اكتب مرة تانية
اخواتي العزيزات عندي اخ عمره 15 سنة ومشكلته انه بعاني من السمنة طوله 179 ووزنه 114 وعنده ضغط شديد على الكلاوي خلق رباني ممكن ياذي بالمستقبل ومن كثر الشحوم بجسمه تراكمت هذه الشحوم والدهون حول الكبد والكلاوي وشكلت خطر كبير علية وتخيلو اخوي صار معاه ضغط واحيانا الضغط بكون عنده مرتفع بشكل مرعب ارجوكم ساعدوني بايجاد رجيم غذائي مناسب له بس ما يكون فيه حرمان وتعب عليه لاني جربت معاه رجيم شوربة الملفوف وما شاء الله نزل 3 كيلو و3 ايام بس المشكلة انه تعبه كثير وما قدر يكملو رغم انه فعلا عنده ارادة كبيرة بانقاص وزنه ومستعد يكمل بس لازم الاقي الي يناسبه ويناسب عمره ارجوكم جزاكم ربي الف خير ساعدوني فعلا هو بخطر حتى الاطباء الي شافوه اصرو على انقاص وزنه وبشكل فوري لان الكلاوي عندي ماراح تتحمل اكثر من هيك من الاجل الضغط عليهم

اسفة كثير طولت عليكم الله يجزاكم الف خير ساعدوني والسموحة

وعليكم السلام ورحمة الله
الله يشفيه يارب ويبعد عنه المرض والكرب
وينحفه عن قرييب دون مرض او علة
بالركن تجدين اكثر من ريجيم اختي
لكن انصحك بنفس اخصائي تغذية يعطيكي ريجيم يتناسب مع حالة اخوكي
بيكون افضل
وجزاكي الله خيرا لحرصك
على صحة اخيكي

الله يجزاك الخير على تفاعلك معاي وشكرا كثيرا لك الله يحميكي ويحمي احبابك ويبعد عنكم كل شر شكرا

بسم الله الرحمن الرحيم
اختي الكريمة شافاه الله وعافاه وجعل الجنة مثواه
بس اختي الكريمة لا انا ولا انت المفروض نتابع حالته المفروض دكتور تغذية مختص لانه مش بس عنده مشكلة في الوزن لا عنده مشاكل صحية ثانية بتخافي على مسؤوليتك تبدي معاه ريجيم معين من غير شر يأثر عليه من ناحية ثانية
يعني احنا بنقدر نقلك يشرب مي منيح ويشرب زنجيل لما اثبت عنه من فوائد صحية بالذات للضغط كمان مثلا تخفيف الاكل ومباشرة الاكل الصحي وعدم العشاء ليلا الا عشاء خفيف والحركة بركة لا تنسي ذلك اختي الكريمة وكل يوم يبدا بالتدريج بالحركة يعني اول يوم مشي عشر دقايق بعد يومين ربع ساعة وهكذا حتى يبدا جسمه بتحمل الوزن
هذا اكثر ما نستطيع ابداء الراي فيه اما غير هذا اختي الكريمة المفروض انه اخصائية تغذية تساعده لاني كما قلت لك الامر لا يتعلق فقط بوزنه بل بمشاكل اخرى الله يشفيه يارب الاخصائيةاقدر للتعامل معها
ارجو ان لا اكون قد اطلت عليك ولكن الصحة غالية اختي الكريمة الله يشفيه ويعافيه يارب
نسمة شوق

جزاك الله الف خير على ردك واهتمامك وان شاء الله راح اتبع نصيحتك مع ان الدكاترة الي شافو بس طلبو من انقاص وزنه بدون ما يطلبو انه يشوف متخصص تغذية لعل خير وشكرا جزيلا

فين الموضوع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟

فين الموضوع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

دي مزحة والا اي

عليه بشرب قدحين من الماء قبل الاكل بساعة وبعد نصف ساعة من شرب الماء يأكل سلاطة بمقدار كيلو وبعد السلاطة بثلث ساعة يبدا بالاكل وجربو هذه الوصفة مجربة ومضمونة من الدكتور يوسف الشرفاء

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=459685

هاد رابط الموضوع يااختي
شكلك كاتباه مرتين
يلا بسيطة