السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات انا جسمي معتدل مو سمينه بس فيني كرش وكل من شافني قال (انت حامل ؟

وانا الحين سويت رجيم الجزر والبنجر ولي ثلاث ايام وماقدرت اكمل الرابع بصراحة جعت

مرررررررررة بعد المغرب (يمكن لاني قمت افر في السوق ..)وخربت الرجيم ..اكلت

شاورما وعصير مانجا ...ماادري بيخرب الرجيم ...اصلا انا مالاحظت اي نتيجة ماضعفت ولا خفت كرشتي ...

على فكرة بنات اانا طبقت كل شى الاالخل مااستخدمته بصراحة مااتقبله

هل بيطلع نتايج الرجيم بعدين ولا كيف .........؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ابغى نصايحكم ..وخاصة اللي مجربة الرجيم هذا

السلام عليكم...
ممكن تكتبي طريقة هذا النوع من الرجيم

بصراحة جربتو وما استفدت عليه ما بعرف ليش