انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 6 من 6

الموضوع: خـضـارات غـنـيـة جـداً

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    السعودية - القصيم - الرس
    الردود
    13
    الجنس
    أنثى

    خـضـارات غـنـيـة جـداً



    * الـمـنـدريـن :- نـوع مـن الـحـمـضـيـات غـنـى بـالـفـيـتـامـيـن
    سـى . وأن قـشـرتـه غـنـيـة جـداً بـشـكـل خـاص بـالألـيـاف
    الـطـبـيـعـيـة الـضـروريـة لـنـظـام هـضـمـى صـحـى .

    * الـبـامـيـاء :- تـحـتـوى الـبـامـيـاء عـلـى الألـيـاف الـمـفـيـدة جـداً
    لـصـحـة الأمـعـاء والـقـلـب.

    * الـفـلـفـل الأحـمـر :- غـنـى بـفـيـتـامـيـن سـى أن نـصـف كـوب مـن
    الـفـلـفـل الأحـمـر يـحـتـوى عـلـى مـقـداريـن مـن فـيـتـامـيـن سـى
    الـمـوجـودة فـى بـرتـقـالـة واحـدة .

    * الـبـازلاء الـخـضـراء :- تـحـتـوى عـلـى الألـيـاف الـطـبـيـعـيـة
    الـضـروريـة للـحـفـاظ عـلـــى نـظـام هـضـمـى صـحـى . كـوب
    واحـد مـن الـبـازلاء الـخـضـراء يـؤمـن نـصـف كـمـيـة الألـياف
    الـمـطـلـوبـة يـومـيـاً .



    ودامــت صــحــتـــكـــم ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الردود
    368
    الجنس
    أنثى
    مشكورة على الموضوع

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    فلسطين
    الردود
    918
    الجنس
    أنثى
    شكرا لك

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    273
    الجنس
    جزاك الله خيرا

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    الممكلة العربية السعودية,جدة.
    الردود
    1,297
    الجنس
    أنثى

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Mar 2003
    الموقع
    الرياض
    الردود
    310
    الجنس
    ذكر
    جزاك الله خيرا

مواضيع مشابهه

  1. خـضـروات غـنـيـة ........... مــرررررة
    بواسطة umm Mohammed في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 11-05-2008, 01:46 PM
  2. أنـشـودة مـؤثـرة جـداً .. مـع قـصـتـهــا !!
    بواسطة ناصح في ركن الصوتيات والمرئيات
    الردود: 22
    اخر موضوع: 24-09-2006, 08:01 AM
  3. خـبر عـاجل جـداً ........
    بواسطة الخنساء في الملتقى الحواري
    الردود: 6
    اخر موضوع: 22-11-2001, 02:56 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ