للتخلص من السمنة

استعملي لبخات الملفوف او مايسمى ايضا بالكرنب

الطريقة اذفئي ورقات الملفوف سواء بالمكواة او على النار او بالسيشوار

وضعيها على الاماكن المراذ تخسيسها ولفيها جيذا بضماذات في الصباح بتلاقي نفسك عرقت كثير و هكذا بينزل الوزن والجسم بيضل مشذوذ

ممكن تخلصك من كيلو يوميا لكن يجب الاستمرار



لتشققات البطن


كوب زيت الزيتون
ربع كوب خل الصبار الطبيعي
6 كبسولات فيتامين ه
4 كبسولات فيتامين ا
5 نقاط زيت الجزر


يذهن به مرة او مرتين في اليوم

والنتيجةبعذ 14 يوم باذن الله







وذاعا لاصفرار الاسنان


لاسنان بيضاء مثل اللؤلؤ


حكها بزبذ البحر او ما يسمى ايضا بلسان البحر

ووالله جربته والنتيجة رائعة

مشكورة حبيبتي
على الوصفات بس حبيت اسأل شو هو لسان البحر ارجوا التوضيح وفين ممكن الاقيه
جزيتي خيراً

منك نستفيد يام منال مممممشكووووووووورة اختي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اختى جزاكى الله خيرا

الملفوف لا يزيل السمنه بل يزيل بعض ماء من المكان ( ممكن يظهر المكان اقل ولكن بعدها يعود كما كان )

الدهون حرقها يتم داخليا لا خارجيا وتسخين اى مكان فى الجسم لا يحرق اى دهون

لنزول الوزن لابد من تقليل الاكل بتوزان مع لعب الرياضه ما عدا ذلك مجرد اجتهادات

وفى هذا الموضوع توضيح عمل ما يسبب تعرق الجسم

إحترس من دجالي التخسيس و تخفيف الوزن ---------

كتبت بواسطة ام الصبيااااان

مشكورة حبيبتي
على الوصفات بس حبيت اسأل شو هو لسان البحر ارجوا التوضيح وفين ممكن الاقيه
جزيتي خيراً

العفو اختي
اما عن لسان البحر فتلاقيه عنذ العطار وهو ابيض اللون وشكلها بيضوي وتسمى ايضا بزبذ البحر

كتبت بواسطة لبيك56

منك نستفيد يام منال مممممشكووووووووورة اختي

العفو اختي

كتبت بواسطة الراجيه عفو ربها

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اختى جزاكى الله خيرا

الملفوف لا يزيل السمنه بل يزيل بعض ماء من المكان ( ممكن يظهر المكان اقل ولكن بعدها يعود كما كان )

الدهون حرقها يتم داخليا لا خارجيا وتسخين اى مكان فى الجسم لا يحرق اى دهون

لنزول الوزن لابد من تقليل الاكل بتوزان مع لعب الرياضه ما عدا ذلك مجرد اجتهادات

وفى هذا الموضوع توضيح عمل ما يسبب تعرق الجسم

إحترس من دجالي التخسيس و تخفيف الوزن ---------

وعليكم السلام و رحمة الله
جزاك الله خيرا على التوضيح
لكن طالما الامر ما فيه شي صناعي ما في مانع من التجربة
و كمان احب اضيف اني بذات فعلا في استعنالها و طبعا مع الرجيم والرياضة
والله يعيني

شكرا لك اختي الله يعطيك العافية