انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 5 من 5

الموضوع: الشاي ... ماله.. وماعليه ؟؟؟

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الموقع
    بلد الحرمين
    الردود
    1,443
    الجنس
    امرأة

    coffee الشاي ... ماله.. وماعليه ؟؟؟


    القيمة الغذائية للشاي

    بدون السكر والحليب المضاف إليه فإنه قليل القيمة الغذائية ,
    والإكثار من شرب الشاي الثقيل المحلى بالسكر فقط لايفيد الإنسان
    ويعطيه سعرات فقط تأتي من السكر ..

    فوائد الشاي :



    1- الشاي الساخن صباحاً شراب منعش ينشط الجهاز الهضمي ويساعد في عملية الإخراج .
    2- يعمل كمدر خفيف للبول .
    3- مادة الكافيين بالشاي تنشط القلب وتنبه الجهاز العصبي وتجعل الذهن أكثر حيوية .
    4- الشاي الخفيف يساعد في هضم الطعام وخاصة المواد الدهنية .
    5- يفيد في بعض حالات الإسهال ويمنع الجفاف .
    6- يفيد في حالات تصلب الشرايين كما يفيد مع النعناع في علاج بعض حالات المغص .

    إضافة الحليب للشاي :



    إضافة الحليب للشاي يقلل من ضرره وخاصة الشاي الثقيل ,
    ذلك لأن اللبن أو الحليب يكون مع مادة التانات مركباً غير قابل للذوبان
    فيترسب معطياً اللون المعروف للشاي بالحليب .


    إضافة الليمون للشاي :



    الليمون حامض يذيب التانات ويجعل الشاي رائقاً شفافاً وأقل ضرراً ,
    ويفيد في حالات البرد وكنوع من الغرغرة للزور المحتقن وفي بعض حالات الإسهال .


    الحالات التي ينصح فيها بعدم شرب الشاي :



    * حالات قرحة المعدة وزيادة الحموضة بالمعدة لما يسببه من آلام وخاصة الشاي الثقيل .



    * يمنع الأطفال من شرب الشاي في المساء , حتى لاينبه جهازهم العصبي ويعرضهم
    للتوتر والقلق , وحتى لايكون بديلاً للحليب الضروري لنموهم السليم .



    * يمتنع عن شرب الشاي في المساء الأشخاص المعرضين للإصابة بالأرق والتوتر
    وخاصة إذا كان بدون حليب .



    * الشاي الثقيل يعمل على زيادة ضربات القلب والتوتر العصبي وارتفاع ضغط الدم
    ويؤخر هضم المواد النشوية .

    * الإكثار من شرب الشاي كعامل مساعد في عملية الهضم بعد تناول الطعام
    يعطي فرصة للتانات أن تتحد بأملاح الحديد في الغذاء وتحرم الجسم منه - كما ذكر-
    مما يعرض الإنسان للإصابة بالأنيميا .

    * الإسراف في تناول الشاي المغلي يسبب زيادة حامض البوليك الذي يساعد
    في تكوين الحصوات عند البعض .

    منقول

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الموقع
    مصر
    الردود
    2,143
    الجنس
    أنثى
    جزاكى الله خيرا

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    فالامارات
    الردود
    348
    الجنس
    أنثى
    مشكووووووورة على المعلومات...

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الموقع
    بلد الحرمين
    الردود
    1,443
    الجنس
    امرأة
    الاخوات اسماء وام اشوش
    شكراللمرور العطر

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    ما شاء الله تبارك الله موضوع جميل تسلم ايدك

    جزاكى الله خيرا تصدقى يفتح النفس على شرب الشاى

    مع انى لا اشربه الا مره واحده الصبح وباللبن بس
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



مواضيع مشابهه

  1. الفايتوشيب ماله وماعليه؟؟؟؟
    بواسطة نفنوفه في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 10-01-2007, 05:50 PM
  2. فرن الكهرب ماله وماعليه للأخت ساره2002 وبقية الأخوات
    بواسطة أسيرة الغربة في ركن الأشغال اليدوية والخياطة
    الردود: 40
    اخر موضوع: 10-08-2002, 05:53 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ